picca-po-dyukanu-10

picca-po-dyukanu-10

Торт мусс | Диета Дюкана ОРГАНИЗМ САМОВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ С ЛАМИНИНОМ. ЭТО И ПОХУДЕНИЕ, И НОРМАЛИЗАЦИЯ ВСЕХ ПРОЦЕССОВ, ЭТО ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ Последствий инсультов. УБИРАЮТСЯ НАВСЕГДА ДИАБЕТ, ПСОРИАЗ и мн. др. Там, где медицина бессильна, работает Laminine.У всех есть ШАНС. Недешево.РЕЗУЛЬТАТЫ http://1541.ru Купить ламинин по 29 и 31 USD можно ПО скайпу evg7773 В ламинине мы стабильно зарабатываем. КТО 500, А КТО 50 000 usd. ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ.Обучаю. Опыт в рекламе 20 лет

Торт мусс | Диета Дюкана ОРГАНИЗМ САМОВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ С ЛАМИНИНОМ. ЭТО И ПОХУДЕНИЕ, И НОРМАЛИЗАЦИЯ ВСЕХ ПРОЦЕССОВ, ЭТО ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ Последствий инсультов. УБИРАЮТСЯ НАВСЕГДА ДИАБЕТ, ПСОРИАЗ и мн. др. Там, где медицина бессильна, работает Laminine.У всех есть ШАНС. Недешево.РЕЗУЛЬТАТЫ http://1541.ru Купить ламинин по 29 и 31 USD можно ПО скайпу evg7773 В ламинине мы стабильно зарабатываем. КТО 500, А КТО 50 000 usd. ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ.Обучаю. Опыт в рекламе 20 лет

Нежное лимонное печенье на кефире. Просто тает во рту!

Нежное лимонное печенье на кефире. Просто тает во рту!

500 г куриного филе, 250 г мягкого творога (у меня домик в деревне 0,1%), 2-3 головки чеснока, приправа для курицы, зелень. Из куриного филе сделать фарш, добавить приправу и выложить в мультиварку на режим "варка на пару" минут на 25. Затем я их обжарила в мультиварке по 10 минут с каждой стороны. Творог взбить с мелконарезанным чесноком и зеленью. Полить соусом горячие котлетки. Приятного аппетита!

500 г куриного филе, 250 г мягкого творога (у меня домик в деревне 0,1%), 2-3 головки чеснока, приправа для курицы, зелень. Из куриного филе сделать фарш, добавить приправу и выложить в мультиварку на режим "варка на пару" минут на 25. Затем я их обжарила в мультиварке по 10 минут с каждой стороны. Творог взбить с мелконарезанным чесноком и зеленью. Полить соусом горячие котлетки. Приятного аппетита!

Блины заварные из отрубей(без муки)(диета Дюкан)

Блины заварные из отрубей(без муки)(диета Дюкан)

Мое самое любимое блюдо из куриных грудок. Получается сочно. И удобно порционно брать с собой в дорогу, на работу.  В чашу блендера помещаем луковицу и добавляем немного воды.  Взбиваем до кашеобразного состояния.  Добавляем зелень, перец, специи, соль.  Туда же нарезаное кусочками филе. Опять взбиваем.  В готовый фарш добавляем обезжиренный творог. Пробовала с разрыхлителем (сода), нет, не то. Обычный творог, можно даже тот, что зернистый.  Размешали фарш. Мокрыми руками сформировали…

Мое самое любимое блюдо из куриных грудок. Получается сочно. И удобно порционно брать с собой в дорогу, на работу. В чашу блендера помещаем луковицу и добавляем немного воды. Взбиваем до кашеобразного состояния. Добавляем зелень, перец, специи, соль. Туда же нарезаное кусочками филе. Опять взбиваем. В готовый фарш добавляем обезжиренный творог. Пробовала с разрыхлителем (сода), нет, не то. Обычный творог, можно даже тот, что зернистый. Размешали фарш. Мокрыми руками сформировали…

Сочные котлеты из твердого тофу и консервированного тунца.  Тофу натереть на мелкой терке и добавить к нему конесервированный тунец, яичные белки, соль, специи, рубленый укроп и чеснок. Смесь хорошо перемешать и выложить в силиконовые формочки. Выпекать в разогретой духовке (200°С) до румяной корочки.

Сочные котлеты из твердого тофу и консервированного тунца. Тофу натереть на мелкой терке и добавить к нему конесервированный тунец, яичные белки, соль, специи, рубленый укроп и чеснок. Смесь хорошо перемешать и выложить в силиконовые формочки. Выпекать в разогретой духовке (200°С) до румяной корочки.

Салат "Мимоза" для этапа Атака

Салат "Мимоза" для этапа Атака

Салат "Белковый" (диета Дюкана) / Мясные / Кулинарные рецепты - Фуд-клаб.ру

Салат "Белковый" (диета Дюкана) / Мясные / Кулинарные рецепты - Фуд-клаб.ру

Лимонные кексы по Дюкану (Атака)

Лимонные кексы по Дюкану (Атака)

Pinterest
Поиск