Диета

Для тех кто готовит свою фигуру к новому году  приводим рецепты соусов которые можно сделать самим. Эти соусы прекрасная альтернатива майонезу, который как известно плохо влияет на нашу талию.

Для тех кто готовит свою фигуру к новому году приводим рецепты соусов которые можно сделать самим. Эти соусы прекрасная альтернатива майонезу, который как известно плохо влияет на нашу талию.

Топ 10

Топ 10

Как правильно питаться и что нужно съесть, чтобы утолить голод быстро и полезно? Подробнее в нашей вкусной инфографике, мммм...

Как правильно питаться и что нужно съесть, чтобы утолить голод быстро и полезно? Подробнее в нашей вкусной инфографике, мммм...

Смузи с овсянкой для похудения / Простые рецепты

Смузи с овсянкой для похудения / Простые рецепты

Смузи из киви для похудения

Смузи из киви для похудения

Овсянка в банке с йогуртом — здоровый и быстрый завтрак без готовки

Овсянка в банке с йогуртом — здоровый и быстрый завтрак без готовки

Примерное меню

Примерное меню

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше  Желанное тело за 2 недели!  1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной…

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше Желанное тело за 2 недели! 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной…

Pinterest
Поиск