людмила

людмила

людмила
More ideas from людмила
Slow burn flow- 10 morning yoga poses that will make you feel totally energized while decreasing cortisol levels for a stress-free start to the day. {it’s better than coffee for boosting your mood in the morning.}

10 morning yoga poses that will make you feel totally energized while decreasing cortisol levels for a stress-free start to the day. {it’s better than coffee for boosting your mood in the morning.} yoga poses for

Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а, между тем, это намного проще, чем кажется. Перед вами специальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей. Теперь она поможет и вам!

Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а, между тем, это намного проще, чем кажется. Перед вами специальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей. Теперь она поможет и вам!

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет

9 упражнений, для тех кто хочет выбросить очки

9 упражнений, для тех кто хочет выбросить очки

Сегодня я покажу и расскажу, как обрабатываю концы замков-молний перед тем как вшить их в сумки или косметички. Надо заметить, к этому вари...

Сегодня я покажу и расскажу, как обрабатываю концы замков-молний перед тем как вшить их в сумки или косметички. Надо заметить, к этому вари...

Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза

Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза