Йога, пилатес, фитнес

73 Пины96 Подписчики
Как быстро открыть заблокированные чакры

Как быстро открыть заблокированные чакры

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать.  10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

Практика медитации. Качество, а не количество

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать. 10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

Если вас напрягают свисающие веки, вот лучший способ все исправить! Ах, если бы я знала раньше...

Если вас напрягают свисающие веки, вот лучший способ все исправить! Ах, если бы я знала раньше...

Два простых упражнения стимуляции активных точек для потери веса. Традиционная китайская медицина считает, что для достижения оптимального веса нужно стимули...

Два простых упражнения стимуляции активных точек для потери веса. Традиционная китайская медицина считает, что для достижения оптимального веса нужно стимули...

Дряблые руки? Гимнастика для рук поможет!

Дряблые руки? Гимнастика для рук поможет!

Йога для похудения, для начинающих. Стретчинг упражнения! Видео урок №1 - YouTube

Йога для похудения, для начинающих. Стретчинг упражнения! Видео урок №1 - YouTube

хакини-мудра для улучшения памяти

хакини-мудра для улучшения памяти

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Йога после 50 лет: простые упражнения - YouTube

Йога после 50 лет: простые упражнения - YouTube

Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №2.

Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №2.

Pinterest
Поиск