Здоровье

19 Pins

Lena Makurova

0:30

This may contain: a woman holding a cell phone in her right hand and the text check link in bio

1:02

источник клетчатки, витаминов, антиоксидантов, жирных кислот необходимых для здоровья кишечника, чистоты, свежести и сияния кожи! ⠀ РЕЦЕПТ на 2 порции ↴ 🌿стебель сельдерея - 50 г 🌿зеленое яблоко - 1 шт 🌿свежая петрушка - 40 -50 г 🌿1 огурец 🌿2 чернослива 🌿1 десертная ложка семян льна (предварительно замочить в горячей воде) использовать вместе с жидкостью 🌿небольшая долька лимона 🌿вода- 200 мл 🌿Все промыть, порезать. Из яблок удалить сердцевину. 🌿Сложить в чашу блендера, добавить воды и взбить до однородной консистенции. 🌿По густоте ориентируйтесь на собственные предпочтения.

0:26

ДЕТОКС-СМУЗИ «ЩЕТКА»

источник клетчатки, витаминов, антиоксидантов, жирных кислот необходимых для здоровья кишечника, чистоты, свежести и сияния кожи! ⠀ РЕЦЕПТ на 2 порции ↴ 🌿стебель сельдерея - 50 г 🌿зеленое яблоко - 1 шт 🌿свежая петрушка - 40 -50 г 🌿1 огурец 🌿2 чернослива 🌿1 десертная ложка семян льна (предварительно замочить в горячей воде) использовать вместе с жидкостью 🌿небольшая долька лимона 🌿вода- 200 мл 🌿Все промыть, порезать. Из яблок удалить сердцевину. 🌿Сложить в чашу блендера, добавить воды и взбить до однородной консистенции. 🌿По густоте ориентируйтесь на собственные предпочтения.

This may contain: there are oranges and ice cubes on the table

0:14

1:05

1:01

0:11

Массаж ног

Сделать массаж ног уставшему мужу после работы? Легко 😉

This may contain: a man laying on top of a bed with his feet propped up in the air

1:28

Лимфодренажная утренняя зарядка, не вставая с кровати, для сил и энергии на весь день!

Лимфодренажная утренняя зарядка, не вставая с кровати, для сил и энергии на весь день! Попробуйте уже сегодня 😁 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 https://t.me/zdorovey Этот канал полезнее морковки! 🥕 Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎 Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас! #здоровье #полезное #советы #зарядка #лифодренаж