Ревитоника

8 Пины124 Подписчики
Мастер-класс по системе "Ревитоника": гимнастика для лица и шеи смотреть онлайн. Упражнения ревитоники от Анастасии Дубинской смотрите онлайн и бесплатно в п...

Мастер-класс по системе "Ревитоника": гимнастика для лица и шеи смотреть онлайн. Упражнения ревитоники от Анастасии Дубинской смотрите онлайн и бесплатно в п...

Вчера спрашивали про упражнение_рамка Вот оно! И смотрите по тегу более подробные тексты. Для ЖЖ сниму длиннее кЕношку. Упражнение на удлинение шеи, устранение подбородка второго, и избавление от головных болей. ❗️упражнение должно быть каждодневное. А если цель помочь голове, значит несколько раз для выполнения, чтобы доставить, так сказать, кислород к голове ‼️1⃣главное руки не прижимать к ушам, они свободны 2⃣высоко поднять плечи 3⃣плотно прижать подбородок к ключицам, чтоб аж еле-еле…

Вчера спрашивали про упражнение_рамка Вот оно! И смотрите по тегу более подробные тексты. Для ЖЖ сниму длиннее кЕношку. Упражнение на удлинение шеи, устранение подбородка второго, и избавление от головных болей. ❗️упражнение должно быть каждодневное. А если цель помочь голове, значит несколько раз для выполнения, чтобы доставить, так сказать, кислород к голове ‼️1⃣главное руки не прижимать к ушам, они свободны 2⃣высоко поднять плечи 3⃣плотно прижать подбородок к ключицам, чтоб аж еле-еле…

Все больше девчонок интересуется рубрикой #молодость_лица. Чем чаще вы выкладываете свои результаты, тем активнее они становятся! Меня это очень радует, а то были мысли и завершить сей раздел, но мои подруги не дадут мне это сделать теперь никогда. Вопросов и просьб все больше, поэтому сегодня будем работать над подбородком и устранением того самого второго Результаты моей работы смотрим у меня, @melannett, в ленте, а несколько упражнений здесь и очень внимательно читаем. И если у тебя…

Все больше девчонок интересуется рубрикой #молодость_лица. Чем чаще вы выкладываете свои результаты, тем активнее они становятся! Меня это очень радует, а то были мысли и завершить сей раздел, но мои подруги не дадут мне это сделать теперь никогда. Вопросов и просьб все больше, поэтому сегодня будем работать над подбородком и устранением того самого второго Результаты моей работы смотрим у меня, @melannett, в ленте, а несколько упражнений здесь и очень внимательно читаем. И если у тебя…

Смотрите это видео от @melannett на Instagram • Отметки «Нравится»: 3,566

Смотрите это видео от @melannett на Instagram • Отметки «Нравится»: 3,566

Доброе утро! старая кЕношка, но просмотренная до дыр Что-то часто вы пишите про головную боль. Повторяю упражнение, которое невероятно у меня в профиле популярно и нужно всем. Природа головной боли различна и лучше сделать это упражнение и быть приятно удивленной, чем умничать и ходить с головной болью. Поскольку моя голова никогда не болит (нечему болеть), только в моменты болезни и в состоянии "птица перепИл" и мне помогает хот бы облегчает состояние. Пробуйте и отмечайте подруг, к...

Доброе утро! старая кЕношка, но просмотренная до дыр Что-то часто вы пишите про головную боль. Повторяю упражнение, которое невероятно у меня в профиле популярно и нужно всем. Природа головной боли различна и лучше сделать это упражнение и быть приятно удивленной, чем умничать и ходить с головной болью. Поскольку моя голова никогда не болит (нечему болеть), только в моменты болезни и в состоянии "птица перепИл" и мне помогает хот бы облегчает состояние. Пробуйте и отмечайте подруг, к...

#волшебный_пендель_от_вас_же #упры_melannett‼️ #faq_чудовалик #чудовалик #faq_melannett Упражнение 8️⃣ Как можно улучшить свой овал,подтянуть его и уничтожить "брыли"? Достаточно просто и собственными руками! Главное регулярность! И вы сами удивитесь какая вы мастерица без диплома Для этого мы снова обратим наше внимание на шею!Вообще по чаще обращайте вообще внимание на шею и осанку, и не только на свою шею,но и на шею соседа Давайте нащупаем боковые мышцы шеи.Нащупали её ?жесткая? Как...

#волшебный_пендель_от_вас_же #упры_melannett‼️ #faq_чудовалик #чудовалик #faq_melannett Упражнение 8️⃣ Как можно улучшить свой овал,подтянуть его и уничтожить "брыли"? Достаточно просто и собственными руками! Главное регулярность! И вы сами удивитесь какая вы мастерица без диплома Для этого мы снова обратим наше внимание на шею!Вообще по чаще обращайте вообще внимание на шею и осанку, и не только на свою шею,но и на шею соседа Давайте нащупаем боковые мышцы шеи.Нащупали её ?жесткая? Как...

#волшебный_пендель_от_вас_же #упры_melannett‼️ #faq_melannett #чудовалик #faq_чудовалик #чудобанка Делаем лимфодренаж‼️ Упражнение 1️⃣9️⃣ Выжимание апоневроза( это составная часть затылочно лобной мышцы,где и бывают застои) ⭐️сливаем воду как на видео ⭐️количество повторений?от 4х ,а может и более,если есть необходимость ⭐️работаем и со лбом и с висками ⭐️плотное прижимание пальцев - плотно причесываем до затылка ⭐️3-4 упражнения в день из данного комплекса в течении двух недель и результ...

#волшебный_пендель_от_вас_же #упры_melannett‼️ #faq_melannett #чудовалик #faq_чудовалик #чудобанка Делаем лимфодренаж‼️ Упражнение 1️⃣9️⃣ Выжимание апоневроза( это составная часть затылочно лобной мышцы,где и бывают застои) ⭐️сливаем воду как на видео ⭐️количество повторений?от 4х ,а может и более,если есть необходимость ⭐️работаем и со лбом и с висками ⭐️плотное прижимание пальцев - плотно причесываем до затылка ⭐️3-4 упражнения в день из данного комплекса в течении двух недель и результ...

Смотрите это видео от @melannett на Instagram • Отметки «Нравится»: 2,281

Смотрите это видео от @melannett на Instagram • Отметки «Нравится»: 2,281

Pinterest
Поиск