В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

Как укрепить сосуды?

Как укрепить сосуды?

Продукты понижающие давление

Продукты понижающие давление

Как избавиться от боли в спине: 12 лучших способов

Как избавиться от боли в спине: 12 лучших способов

7 смертельных симптомов, которые нельзя пропускать

Must read for everyone. Warning signs for heart attack can appear years in advance.

5 хороших советов тем, у кого мучительный кашель

Sleep Tea, Conditioner, and Teeth Whitening: 7 Surprising Ways You Can Use Bananas

Что мешает тебе похудеть.

There is a perception that our eating would have something to do with 'sweet tooth', a condition in which a person fancy sweet foods.

Виды боли и виды обезболивающих

Виды боли и виды обезболивающих

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

Pinterest
Search