Здоровье и фитнес

10 Пины0 Подписчики
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

Как укрепить сосуды?

Как укрепить сосуды?

Продукты понижающие давление

Продукты понижающие давление

Очищаем печень

Очищаем печень

7 смертельных симптомов, которые нельзя пропускать

7 смертельных симптомов, которые нельзя пропускать

Как избавиться от боли в спине: 12 лучших способов

Как избавиться от боли в спине: 12 лучших способов

5 хороших советов тем, у кого мучительный кашель

5 хороших советов тем, у кого мучительный кашель

Что мешает тебе похудеть.

Что мешает тебе похудеть.

Виды боли и виды обезболивающих

Виды боли и виды обезболивающих

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

Pinterest
Поиск