Как быстро открыть заблокированные чакры

Как быстро открыть заблокированные чакры

Yoga Fitness, Health Fitness, Chakras, Yoga Meditation, Yoga Poses, Yoga Breathing, Health Care, Reiki, Reflexology

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

Программа тренировок на 30 дней для шикарной попы

Программа тренировок на 30 дней для шикарной попы

20 sets outlined with example weights which will give your back a high intensity workout.

Представьте себе, что вам очень сильно захотелось поцеловать жирафа (ну или кого-нибудь очень высокого). Поднимаете голову вверх, нижнюю челюсть немного выводите вперед, а губы складываете трубочкой. Если все делаете правильно, то должно появиться сильное напряжение в шее. В таком положении задерживаетесь в течение 5–8 секунд. Повторите 5 раз.

Eating right and being physically active are a few examples of good habits that can help your body stay fit and young. But this is also true for our facial muscles which tend to lose their firmness…

Pinterest
Search