цигун

10 Пины0 Подписчики
помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

Как за пять минут снять усталость с зажатых плечей

Как за пять минут снять усталость с зажатых плечей

Упражнения цигун : Долголетие начинается с ног

Упражнения цигун : Долголетие начинается с ног

Как понизить давление в домашних условиях без таблеток

Как понизить давление в домашних условиях без таблеток

Энергия Ци -  Цигун для улучшения сна - YouTube

Энергия Ци - Цигун для улучшения сна - YouTube

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья - YouTube

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья - YouTube

Утреннее занятие - 20 минут.  Ли Холден. - YouTube

Утреннее занятие - 20 минут. Ли Холден. - YouTube

Цигун Ли Холден - Комплекс для долголетия № 1 - YouTube

Цигун Ли Холден - Комплекс для долголетия № 1 - YouTube

Все о здоровом образе жизни, правильном питании, здоровье, фитнесе и йоге! Телеканал «ЖИВИ программа передач. Фитнес-видеотека: видео занятия с лучшими инструкторами: Марина Корпан, Алексей Меркулов и многие другие! Смотрите фитнес-видео онлайн! Статьи и блоги по фитнесу, психологии, красоте и здоровью!

Все о здоровом образе жизни, правильном питании, здоровье, фитнесе и йоге! Телеканал «ЖИВИ программа передач. Фитнес-видеотека: видео занятия с лучшими инструкторами: Марина Корпан, Алексей Меркулов и многие другие! Смотрите фитнес-видео онлайн! Статьи и блоги по фитнесу, психологии, красоте и здоровью!

ТРЕТЬЕ "ТИБЕТСКОЕ" УПРАЖНЕНИЕ, которое восстанавливает молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма. |   Встаньте на колени, выпрямив тело. Руки положите на бедра. Наклоните голову и шею вперед, прижав подбородок к груди. Затем отбросьте насколько можно голову назад и в то же время откланяйтесь назад, сгибая позвоночник. Затем  вернитесь  в  исходное  положение.

ТРЕТЬЕ "ТИБЕТСКОЕ" УПРАЖНЕНИЕ, которое восстанавливает молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма. | Встаньте на колени, выпрямив тело. Руки положите на бедра. Наклоните голову и шею вперед, прижав подбородок к груди. Затем отбросьте насколько можно голову назад и в то же время откланяйтесь назад, сгибая позвоночник. Затем вернитесь в исходное положение.


Другие идеи
Pinterest
Поиск