Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать 100 г натурального йогурта со столовой ложкой горчицы, добавить 0,5 чайной ложки лимонного сока, щепотку молотого перца и посолить по вкусу.   Салат из пекинской капусты с куриной грудкой […]

Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать 100 г натурального йогурта со столовой ложкой горчицы, добавить 0,5 чайной ложки лимонного сока, щепотку молотого перца и посолить по вкусу. Салат из пекинской капусты с куриной грудкой […]

Рыбка, жаренная в картофельной рубашке : Рыбные блюда

Рыбка, жаренная в картофельной рубашке : Рыбные блюда

Я очень люблю творожные запеканки и делаю их часто. Эта запеканка - самая любимая. Нежная, покрытая слоем сметанного крема, она вполне заменит даже десерт!

Я очень люблю творожные запеканки и делаю их часто. Эта запеканка - самая любимая. Нежная, покрытая слоем сметанного крема, она вполне заменит даже десерт!

«Ленивый рис» с курицей! Обожаю такие блюда: минимальная подготовка, потом все в духовку и — готов вкусный и сытный ужин!

«Ленивый рис» с курицей! Обожаю такие блюда: минимальная подготовка, потом все в духовку и — готов вкусный и сытный ужин!

Пироги диетические с начинкой (диета Дюкан ) : Низкокалорийные рецепты

Пироги диетические с начинкой (диета Дюкан ) : Низкокалорийные рецепты

Эта воздушная закуска идеальна: подходит и к кофе, и к чаю, и к пиву! Яркий сырный вкус, хрустящая основа, аппетитный вид — всё это гарантирует успех простого блюда. Для любителей изюминки в рецепте…

Эта воздушная закуска идеальна: подходит и к кофе, и к чаю, и к пиву! Яркий сырный вкус, хрустящая основа, аппетитный вид — всё это гарантирует успех простого блюда. Для любителей изюминки в рецепте…

Творожные блинчики без муки ( диета Дюкан)

Творожные блинчики без муки ( диета Дюкан)

Батон (нарезка) - 0,5шт, Картофель- 4шт, Лук репчатый (небольшой) - 1шт, Яйцо куриное- 1шт, Соль (по вкусу) , Перец черный (молотый; по вкусу) , Зелень (по вкусу и желанию) , Масло растительное (для жарения)

Батон (нарезка) - 0,5шт, Картофель- 4шт, Лук репчатый (небольшой) - 1шт, Яйцо куриное- 1шт, Соль (по вкусу) , Перец черный (молотый; по вкусу) , Зелень (по вкусу и желанию) , Масло растительное (для жарения)

Воздушная диетическая запеканка без муки с вишней! - диетические пироги / диетические брауни  - Полезные рецепты - Правильное питание или как правильно похудеть

Воздушная диетическая запеканка без муки с вишней! - диетические пироги / диетические брауни - Полезные рецепты - Правильное питание или как правильно похудеть

КАРБОНАД... ИЗ КУРИЦЫ  Никогда бы не подумала, что куриное филе может быть настолько сочным и мягким! Попробуйте приготовить его таким способом и убедитесь в этом сами!   Фото-рецепт:        Источник

КАРБОНАД... ИЗ КУРИЦЫ Никогда бы не подумала, что куриное филе может быть настолько сочным и мягким! Попробуйте приготовить его таким способом и убедитесь в этом сами! Фото-рецепт: Источник

Итого на 100 грамм - 55.62 ккал: Белки- 3.91 Жиры -0.92 Углеводы - 7.44 Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно ж...

Итого на 100 грамм - 55.62 ккал: Белки- 3.91 Жиры -0.92 Углеводы - 7.44 Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно ж...

Pinterest
Search