Pinterest • Всемирный каталог идей

Гимнастика

4 Пины2 Подписчики

Здоровая спина за 3 минуты в день

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет Энергетическая гимнастика — это несколько простых упра…