тело

8 Пины2 Подписчики
These helped give me the perfect posture.

How life changes if you stop expecting things to happen

These helped give me the perfect posture.

Ноги и попа

Ноги и попа

Аня Чмерьова

Аня Чмерьова

If you find yourself having neck and shoulder pain, do these nine yoga poses to relieve some pressure and work out the kinks. They'll help you feel relaxed and refresh in no time!

Yoga for Neck Pain

If you find yourself having neck and shoulder pain, do these nine yoga poses to relieve some pressure and work out the kinks. They'll help you feel relaxed and refresh in no time!

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

Как быстро открыть заблокированные чакры

Как быстро открыть заблокированные чакры

Йога для начинающих. Йога для здоровья

Йога для начинающих. Йога для здоровья

На пределе: 7 дней, чтобы стать другим человеком. Как выдержать все эти «надо» и «нельзя», из которых практически и состоит вся наша жизнь? Ответ на острый вопрос постарался дать известный личностный тренер из Норвегии Эрик Бертран Ларссен в книге «На пределе», недавно вышедшей на русском языке в издательстве «Манн, Иванов и Фербер». Публикуем выдержки из путеводителя по личному развитию, которые помогут прийти в себя и начать жить в удовольствие и пользу.

На пределе: 7 дней, чтобы стать другим человеком. Как выдержать все эти «надо» и «нельзя», из которых практически и состоит вся наша жизнь? Ответ на острый вопрос постарался дать известный личностный тренер из Норвегии Эрик Бертран Ларссен в книге «На пределе», недавно вышедшей на русском языке в издательстве «Манн, Иванов и Фербер». Публикуем выдержки из путеводителя по личному развитию, которые помогут прийти в себя и начать жить в удовольствие и пользу.


Другие идеи
a6cac16265fa622fd9f03b85135314c1.jpg (1024×960)

a6cac16265fa622fd9f03b85135314c1.jpg (1024×960)

Убираем жир с низа живота1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает ра…

Убираем жир с низа живота1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает ра…

Идеальные бедра за 27 дней

Идеальные бедра за 27 дней

Тренировка для ног

Тренировка для ног

20 минут в день

20 минут в день

Комплекс упражнений для пресса

Комплекс упражнений для пресса

Убираем Бока за 20 дней.

Убираем Бока за 20 дней.

Растяжка на шпагат. Упражнения

Растяжка на шпагат. Упражнения

Как правильно делать планку для похудения живота, ног и рук - отзывы, результаты

Как правильно делать планку для похудения живота, ног и рук - отзывы, результаты

Энергия чакр | Инфографика про чакры

Энергия чакр | Инфографика про чакры

Pinterest
Поиск