Yulia Yulia

0 followers
·
28 following
Yulia Yulia
More ideas from Yulia
Почему полезно каждый день выполнять планку (хотя бы 1 минуту)? Небольшой урок по любимому упражнению – планка. Если Вы еще не начинаете с ПЛАНКИ каждое утро, значит Вы знаете не все ее преимущества: - Улучшает форму бедер, за счет правильного выравнивания ног - Благодаря интенсивному раскрытию области таза туда приливает больше обогащенной кислородом крови, в результате чего половые железы получают необходимые питательные вещества - Укрепляются внутренние волокна пресса, при регулярной…

Почему полезно каждый день выполнять планку (хотя бы 1 минуту)? Небольшой урок по любимому упражнению – планка. Если Вы еще не начинаете с ПЛАНКИ каждое утро, значит Вы знаете не все ее преимущества: - Улучшает форму бедер, за счет правильного выравнивания ног - Благодаря интенсивному раскрытию области таза туда приливает больше обогащенной кислородом крови, в результате чего половые железы получают необходимые питательные вещества - Укрепляются внутренние волокна пресса, при регулярной…

Еда будет лекарством. Какие продукты обладают противораковыми свойствами? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты

Еда будет лекарством. Какие продукты обладают противораковыми свойствами? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты