Костя Цзю

Костя Цзю рассказывает
7 Пины0 Подписчики
Как семье живется в Австралии, и следят ли они за новостями из России.  Часто ли приходилось Косте Цзю драться в обычной жизни?

Как семье живется в Австралии, и следят ли они за новостями из России. Часто ли приходилось Косте Цзю драться в обычной жизни?

Бокс для начинающих - мастер-класс от Кости Цзю. В этом видео Костя Цзю покажет упражнения на удар снизу с уклоном вправо.

Бокс для начинающих - мастер-класс от Кости Цзю. В этом видео Костя Цзю покажет упражнения на удар снизу с уклоном вправо.

В этом видео Костя Цзю покажет упражнения на удар снизу. Бокс для начинающих

В этом видео Костя Цзю покажет упражнения на удар снизу. Бокс для начинающих

Костя Цзю – о том, как важно перед боем изучить ринг, почувствовать все особенности и нюансы, чтобы они не помешали во время боя.

Костя Цзю – о том, как важно перед боем изучить ринг, почувствовать все особенности и нюансы, чтобы они не помешали во время боя.

Положение ног в боевой стойке. Как поставить удар. Матер-класс от Кости Цзю

Положение ног в боевой стойке. Как поставить удар. Матер-класс от Кости Цзю

Костя Цзю рассказывает, с чего начать занятия боксом

Костя Цзю рассказывает, с чего начать занятия боксом

На пике формы Костя Цзю бегал около 5 км в неделю, около 5 часов в неделю занимался со скакалкой, плюс каждый день работал примерно с 10 т железа и около 40 минут делал набивания от груди

На пике формы Костя Цзю бегал около 5 км в неделю, около 5 часов в неделю занимался со скакалкой, плюс каждый день работал примерно с 10 т железа и около 40 минут делал набивания от груди

Pinterest
Поиск