ПП

16 Пины8 Подписчики
1165b6687382cea9c645db57b2b585a8.jpg (736×1044)

1165b6687382cea9c645db57b2b585a8.jpg (736×1044)

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

Для сияющей кожи и идеальной фигуры. стакан кефира 1% жирности (300 мл) 2 ст ложки рассыпчатых отрубей 1 ст ложка льняной муки 1 ч ложка какао 5-7 штук чернослива Заливаем чернослив на мин 5. Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему отрубей. Добавляем льняной муки, какао. Перемешиваем. Разбухший чернослив измельчаем блендером в пюре, добавляем к кефирной смеси, перемешиваем.

салаты красоты

салаты красоты

Правила ПП

Правила ПП

Продукты, богатые железом Fe

Продукты, богатые железом Fe

Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание для поддержания стабильного веса

Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание для поддержания стабильного веса

Меню правильного питания на неделю, рецепты, список покупок / Меню недели

Меню правильного питания на неделю, рецепты, список покупок / Меню недели

Экономное меню на неделю для семьи за 2450 р или 50$ / Меню недели

Экономное меню на неделю для семьи за 2450 р или 50$ / Меню недели

диетические рецепты Диабетические рецепты

диетические рецепты Диабетические рецепты

Правильное питание

Правильное питание


Другие идеи
Pinterest
Поиск