Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore

Здоровье

38 Pins
·2d
By
Ирина
0:07
This may contain: a woman sitting in a chair with her arms outstretched
Better Posture Exercises
Ballet Workout
Abs Training
Full Body Gym Workout
Easy Yoga Workouts
Formda Kal
Beginner Workout
Gym Workout Videos
Trening Pilates
1:02
This may contain: a man sitting on top of a chair in front of a flat screen tv with the caption russian
Pilates
Sports
Yoga
Tai Chi Exercise
Fitness Workout For Women
Tai Chi
Fitness Beauty
Massage
Health And Beauty
Быстрая зарядка с утра.
Важно 🔰 Сегодня я покажу вам супербыструю зарядку, которая зарядит вас энергией на весь день! 💪✨ Всего 5 минут, и вы почувствуете, как бодрость наполняет ваше тело. Мы сделаем несколько простых и веселых упражнений, которые легко повторить даже дома. 🏡 Не забудьте про хорошее настроение и глубокое дыхание! Давайте начнем утро с позитива и энергии! 🚀💖 Поехали!
0:20
«Держать» мудру нужно не меньше 3 минут, но не больше 30 минут - чрезмерное «вмешательство» в работу внутренних органов и эмоциональное состояние может навредить. Еще вариант - �делать мудры три раза в день по 15 минут. Если мудра не помогает, может, вы ее неправильно выполняете или она просто не подходит вам.
Gera
Health Tips
Beauty Hacks
Brain Training
Health Knowledge
Health And Beauty Tips
Beauty Health
«Держать» мудру нужно не меньше 3 минут, но не больше 30 минут - чрезмерное «вмешательство» в работу внутренних органов и эмоциональное состояние может навредить. Еще вариант - делать мудры три раза в день по 15 минут. Если мудра не помогает, может, вы ее неправильно выполняете или она просто не подходит вам.
1:29
This may contain: a man laying on a bed with his arms spread out in front of him and the text above it reads,
Oblique Workout
Sports Health
Natural Therapy
Face Yoga
Gymnastics Workout
Yoga Health
Gym Workout For Beginners
Health And Fitness Tips
Спина и позвоночник
1:17
This may contain: a woman is standing in the middle of a room with her hands on her hips
зарядка
0:18
This may contain: two people standing in the middle of a dirt road with their arms stretched out and one holding
Back Workout Routine
Workout Program Gym
All Body Workout
Quick Workout Routine
Abs And Cardio Workout
Body Training
Зарядка для прилива сил и энергии на целый день
0:09
This may contain: a person standing on top of a blue floor next to a wall with a quote above it
Foot Health
Sport Fitness
Healthy Lifestyle
Упражнения для здоровых ножек.Советую всем,реально помогает!
#здоровье #упражнения #фитнесдома
0:07
This may contain: the instructions for how to do an exercise with your arms and legs, including stretching exercises
यूट्यूब लोगो
Bolesti Chrbta
Beginner Workouts
Gym Antrenmanları
Latihan Kardio
Fesyen Rambut
Trening Fitness
0:05
This may contain: there is a person standing on a step ladder
Ankle Strengthening Exercises
Foot Exercises
Sports Baby
Resistance Band Workout
Martial Arts Workout
Strengthening Exercises
At Home Workout Plan
1:26
This may contain: a man laying on a yellow mat in the middle of a room
Health
Stretching Exercises
Full Body Workout
0:23
This may contain: a woman laying on the ground in yellow
Shoulder Workout
Body Stretches Flexibility
Health And Fitness Magazine
Yoga Times
Workout Without Gym
Bodyweight Workout Beginner
Sciatica
1:28
This may contain: a man laying on top of a bed with his hands in the air and feet crossed
Neck Pain Yoga
Nervus Vagus
Daily Yoga Workout
Breast Workout
Daily Exercise Routines
1:55
This may contain: the back of a woman's neck with her hands on her shoulder and an image of a skeleton behind her
Back Exercises
Abc Workout
Quick Yoga
Pilates Video
Massage Techniques
Убираем боль в затылке
0:41
This may contain: the woman is sitting on the floor with her head up and hands behind her back
Rounded Shoulder Exercises
Neck Exercises
Fitness Magazine
0:27
This may contain: a woman in pink shirt and black leggings standing on wooden floor next to wall
Best Full Body Workout
Plank Workout