Дыхательная гимнастика для легких

В этом видео вы выполните дыхательные упражнения для укрепления легких, профилактики пневмонии. Также эта дыхательная гимнастика прекрасно подойдет для очище...

Фотоальбом Разное группы Домашние "Рецепты как у Мамы!"

You can view and join @akzdorov right away.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой — описание упражнений для детей, взрослых: при бронхите, синусите, других заболеваниях легких, видео, отзывы

Если у вас кашель и не можете нормально дышать. Упражнения для легких. Как правильно дышать - YouTube

Гимнастические упражнения отлично помогают восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. При регулярном выполнении вы можете улучшить кровообращение и функционирование органов ЖКТ, избавиться от несварения желудка, вздутия и болей в животе, устранить тяжелые запоры. Эти пять упражнений помогут расшевелить ленивый кишечник.

Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально…