Диета до костей

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Диета до костей. Get inspired and try out new things.
Healthy Life, Fitness Diet, Natural Healing Remedies, Nutrition Plans, Health Matters, Health Remedies, Healthy Diet, Food Videos, Healthy Breakfast

Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты. От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды. Но есть еще один важный момент… Чтобы похудение было легким и не принесло организму никакого вреда, тело необходимо полноценно очищать от токсинов. При этом должен хорошо работать кишечник!

Avatar
Анастасия