Нет, это нормально
2
Депривация сна
Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Депривация сна. Get inspired and try out new things.
108 people searched this
·
Last updated 2d
10 интересных, но малоизученных фактов о сне человека и сновидениях.
59
Качественный сон — это не то, чем люди привыкли гордиться. Хотя именно он позволяет выглядеть молодо, запоминать формулы тригонометрии и уменьшает вероятность развития болезни Альцгеймера. Эксперт в функциональной медицине Шон Стивенсон в книге «Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию», которая вышла в издательстве «МИФ», объясняет, как правильно спать.
103
Ученые: Люди едят нездоровую пищу чаще в период усталости http://oane.ws/2017/04/10/uchenye-vyyasnili-svyaz-nedostatka-sna-i-pereedaniya.html Исследователи из Школы медицины Файнберга Северо-Западного университета(Feinberg School of Medicine, Northwestern University) в Чикаго (США) недавно представили результаты исследования, которые объясняют влияние на желание употреблять высококалорийные продукты такого фактора, как депривация сна. Доклад по этой теме сделан на ежегодном собрании…
1
Почему постоянно хочется спать - Все обо Всем
139
Скачай это Премиум вектор на тему Девушка спала с кошкой и открой для себя более 15 миллионов профессиональных графических ресурсов на Freepik
163
Не оставляйте плохой сон без внимания. За ним может скрываться диабет или заболевания щитовидки. Если вам нужно более получаса, чтобы погрузиться в сон, по ночам вы просыпаетесь, отдыхаете в итоге менее 6,5 часа и в течение дня чувствуете себя уставшими и обессиленными, вероятно, у вас бессонница.
82
56
3.7k
Хотите крепко спать ночью и вставать свежей, как огурчик, и полной сил? Изучите эти важные правила.
23
