Челлендж для скетчбука, блокнота или ЛД♦

Челлендж для скетчбука, блокнота или ЛД♦

Друзья, вот и закончился наш 30 дневный челлендж Мне кажется, что на протяжение всего этого времени вы ждали от меня какую то секретную кнопку, которую можно нажать и кругом порядок! Но уборка - это рутина, как не крути. Ищите вдохновение, делайте перестановки, меняйте шторы, в общем веселитесь как угодно, лишь бы уборка не угнетала вас А маленькая секретная кнопочка все таки будет⏺ 30 день: ✅составляем условный план уборки, и вводим в привычку его соблюдать ✳️Спасибо всем участникам, что...

Друзья, вот и закончился наш 30 дневный челлендж Мне кажется, что на протяжение всего этого времени вы ждали от меня какую то секретную кнопку, которую можно нажать и кругом порядок! Но уборка - это рутина, как не крути. Ищите вдохновение, делайте перестановки, меняйте шторы, в общем веселитесь как угодно, лишь бы уборка не угнетала вас А маленькая секретная кнопочка все таки будет⏺ 30 день: ✅составляем условный план уборки, и вводим в привычку его соблюдать ✳️Спасибо всем участникам, что...

Saddlebags are those pesky flaps of fat that settle on your outer thighs and hips. You hate the way they make you look, but they just won’t go away. You can’t spot reduce your saddlebags, but combining cardiovascular exercise with strength training is a healthy way to trim the fat and tone your muscles. The best moves are those that target your upper legs while also burning calories.Talk to your doctor before starting a new exercise routine. 1. Step-Ups: How to Do: Find a step or a bench…

Best Workouts Tips : Saddlebags are those pesky flaps of fat that settle on your outer thighs and hip.


More ideas
Pinterest
Search