More ideas from
Диета Дюкана рецепты, этапы диеты, атака, расчет веса, отзывы | Диета Дюкана рецепты, этапы диеты, атака, расчет веса, отзывы | Страница 8

Диета Дюкана рецепты, этапы диеты, атака, расчет веса, отзывы | Диета Дюкана рецепты, этапы диеты, атака, расчет веса, отзывы | Страница 8

Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь! на 100грамм - 88.237 ккалБ/Ж/У - 8.74/3.37/5.46 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 50 г Натуральный йогурт - 8 ст. л Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Для крема берем: Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 200 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста. Взбиваем все блендером. Затем выкладываем тесто на силиконовый коврик прямоугольником - длинной соответст...

Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь! на 100грамм - 88.237 ккалБ/Ж/У - 8.74/3.37/5.46 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 50 г Натуральный йогурт - 8 ст. л Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Для крема берем: Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 200 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста. Взбиваем все блендером. Затем выкладываем тесто на силиконовый коврик прямоугольником - длинной соответст...

Атака Чередование  Стабилизация Закрепление Отруби на 1 день, норма клейковины на 1 день Думала я, как бы приготовить простое тесто для пирожков? И пошла по самому простому пути — взяла пачку творога (удобно же, когда используется стандартная пачка), положила дневную норму отрубей в виде муки, дневную норму клейковины, добавила немного изолята для более удобной работы …

Атака Чередование Стабилизация Закрепление Отруби на 1 день, норма клейковины на 1 день Думала я, как бы приготовить простое тесто для пирожков? И пошла по самому простому пути — взяла пачку творога (удобно же, когда используется стандартная пачка), положила дневную норму отрубей в виде муки, дневную норму клейковины, добавила немного изолята для более удобной работы …

5 диетических тортов без единой лишней калории! – БУДЬ В ТЕМЕ

5 диетических тортов без единой лишней калории! – БУДЬ В ТЕМЕ

yzuMs3Ke_NQ.jpg (604×403)

yzuMs3Ke_NQ.jpg (604×403)

Вкусняшки для худеющих - 5 рецептов

Вкусняшки для худеющих - 5 рецептов

Dresses in NewChic | dress,dresses,mini dress,midi dress,maxi dress,lace dresses,boho fashion,boho dress,boho,bohemian,bohemian style,lace,long sleeve,long sleeve dresses | #dress

Dresses in NewChic | dress,dresses,mini dress,midi dress,maxi dress,lace dresses,boho fashion,boho dress,boho,bohemian,bohemian style,lace,long sleeve,long sleeve dresses | #dress

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Творожные полумесяцы с овсяными отрубями | Диета Дюкана

Творожные полумесяцы с овсяными отрубями | Диета Дюкана

Эта домашняя коллагеновая маска быстро разгладит все морщины, не хуже дорогой салонной процедуры. Потребуются самые простые ингредиенты, которые есть на кухне у каждой хозяйки....

Эта домашняя коллагеновая маска быстро разгладит все морщины, не хуже дорогой салонной процедуры. Потребуются самые простые ингредиенты, которые есть на кухне у каждой хозяйки....

Не знаешь, что делать — приготовь запеканку. 5 рецептов идеальных диетических запеканок на все случаи жизни!

Не знаешь, что делать — приготовь запеканку. 5 рецептов идеальных диетических запеканок на все случаи жизни!