Pinterest • Всемирный каталог идей

Рыба, тушенная с луком и сметаной 139.26ккал (без учета масла + рыбу брали судак) Все рецепты здесь :👉 https://vk.com/intells_pro #рыба

1. Рыба «по-французски» на ужин ИНГРЕДИЕНТЫ:● Филе рыбы — 500 г (у нас судак)● Помидор — 1 шт● Натуральный йогурт — 1 ст. л● Сыр нежирный — 75 г● Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Рыбу нарезать не…

4
из Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

улица Правды, 21 строение 1, Москва, Россия, 125040

Судак в кунжуте | Кулинарные рецепты от «Едим дома!» рыба

Судак в сметанном соусе рецепт с фото

Рыбные котлеты 500 г рыбного филе (судак, сибас, щука и т.д.) 150 г отварного риса 50 г булочки или кусочек хлеба молоко зелень по вкусу панировочные сухари соль перец растительное масло

2

Рыба горячего копчения в аэрогриле

2

Вкусные рецепты приготовления судака в духовке - быстрый, в фольге, со сметаной

1