Pinterest • Всемирный каталог идей

ОВОЩНОЕ АССОРТИ Такая красочная овощная смесь порадует как своим вкусом, так и внешним видом. А готовить ее очень просто. Что понадобится: капуста – 5 кг, морковь – 1 кг, лук – 1 кг, красный сладкий перец – 1 кг, сахар – 350 г, соль – 4 ст.л., 9%-ный уксус – 0,5 л, растительное масло – 0,5 л, терка, таз, толкушка, банки. Процесс: Овощи мелко нашинковать или натереть на крупной терке, сложить в большой таз. Овощи в тазу посолить, добавить сахар, уксус, масло и осторожно перемешать, стараясь…

Хрустящий салат с морковью, перцем и огурцом Ингредиенты: морковь свежая - 2 шт средних огурцы свежие - 3 шт маленьких перец сладкий - 1 шт большой Заправка: соевый соус - 2-3 ст. л. уксус столовый - 0,5 ст. л. масло растительное - 2-3 ст.л. лук репчатый - 1 небольшая шт чеснок - 3 зубчика.

Салат для похудения🔹 47.96 ккал на 100 г Для приготовления салата для похудения понадобятся: Морковка свежая -2 штуки Свежее сочное яблоко - 1 шт. Сладкий перец - 2 штуки Пучок укропа Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Ингредиенты: 1 большой баклажан, 1 морковь, 1 сладкий красный перец крахмал, растительное масло, 1 столовая ложка тертого на мелкой терке имбиря, 2 столовые ложки жидкого меда, 4 столовые ложки соев…

4

Салат "Эдельвейс": Ингредиенты: помидоры 2 шт. огурец 2 шт. перец сладкий 1 шт. консервированная кукуруза 1 банка отварная курица 150 г хлеб белый 200 г лук зеленый и зелень по вкусу чеснок 2 зубка соль, перец по вкусу салатная заправка 150г

НАДО НА 10 ЛИТРОВЫХ БАНОК: • Помидоры – 5-6 кг • Лук репчатый (желательно…

1

Салат "Рыночный"": Капуста белокочанная — 1 кг Морковь — 200 г Лук репчатый — 200 г Перец сладкий красный — 200 г Огурец ( средние) — 2 шт Соль ( не полная) — 1 ст. л. Сахар — 60 г Уксус (9%, столовый) — 80 мл Масло растительное — 80 мл Перец чили — 1/8 шт Брусника ( по желанию) — 1 горст. Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/130824/

1

салат пражский с болгарским перцем свинина — 150 грамм; говядина — 150 грамм; масло для жарки мяса; 2 соленых или маринованных огурца; 1 сладко-кислое красное яблоко; 1 сладкий болгарский перец красного цвета; столовая ложка лимонного сока; половина ложечки горчицы; салатные листья; петрушка; 1 луковица; молотый белый перец; майонез.

Салат "Перепелиное гнездо": Ингредиенты: грудка куриная копченная 1 шт. или ветчина 300 г картофель небольшой варенный в мундирах 4 шт картофель сырой 1 шт. яйцо вареное 4 шт. сыр твердый 150-200 г грибы любые 150 г для салата и 50г для "яичек" лук репчатый 1 луковица чернослив (по желанию) без косточки 50 г майонез 300 г сырок плавленый 2 шт. чеснок 2 зубчика масло для жарки перец молотый зелень по вкусу (петрушка, кинза) перец красный сладкий 1 шт.