Pinterest • Всемирный каталог идей

Как сжечь 100 калорий: домашняя активность: / Идея Воркаута

10 способов сжечь 100 калорий за 10 минут

1

Как сжечь 100 калорий / Спорт Сильных!

Я что, и прямо сейчас жгу? Да ладно...

Я что, и прямо сейчас жгу? Да ладно...

2

Что замедляет метаболизм? Иногда мы даже не подозреваем, что делая те или иные вещи, способны замедлять и ускорять метаболизм. Как решить проблемы с обменом веществ и ускорить метаболизм в организме, об этом в сегодняшней статье. Конечно, питание играет огромную роль в обменных процессах организма, но метаболизм неизбежно замедляется с возрастом. И это действительно так. Давайте попробуем исправить ситуацию и позволим организму более эффективно справляться с лишним жиром. 9 причин…

Фитнес для тех, кто всегда спешит Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шопинг, визит к парикмахеру... Когда все успеть? Специально для деловых дам американский фитнес-тренер Шон Берч придумал комплекс быстрых и эффективных упражнений. Выполняя их в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!

Я что, и прямо сейчас жгу? Да ладно...