Pinterest • Всемирный каталог идей

Вкусная каша на завтрак с высоким содержанием клетчатки заряжает энергией и силой, повышает продуктивность и гарантирует хорошее самочувствие на весь день. Если к концу рабочего дня вы чувствуете

Этот салат очень распространен практически повсеместно в силу своей простоты, хорошего вкуса и сбалансированности. Если яйца сварить заранее, то приготовление салата не займёт более 5 минут. При этом вы получите лёгкое, но питательное блюдо с высоким содержанием белков и растительной клетчатки при минимуме жиров и углеводов.

Как правило, молодые мамы ограничивают себя ради здоровья своего малыша. Но ведь можно иногда и полакомиться десертом, не навредив ребенку. Сегодня мы поделимся с вами рецептами вкусных и полезных пирогов для мамочек, которые нам подсказала Мария. Пшеничный пирог Лимонник Миндаль известен своими отличными качествами, это орехи с высоким содержанием клетчатки, растительного белка, ценных витаминов и […]

Уверенность в том, что диета с высоким содержанием клетчатки позволяет предотвратить некоторые заболевания, появилась примерно в 1970‑х годах. Сегодня многие серьезные научные сообщества подтверждают,…

1
из Skinny Mom

Help Your Digestive System With These 10 High-Fiber Snacks

Help Your Digestive System with these 10 High Fiber Snacks!!!!!

2.8k
294
2
из Greatist

23 High-Fiber Lunches That'll Keep You Full 'Til Dinner

No need to mindlessly snack all afternoon long. #high #fiber #recipes http://greatist.com/eat/high-fiber-lunches

345
33
2
из Key Ingredient

White Beans with Spinach & Sausage

This with cornbread... yum!

7.7k
513
из Rock Recipes

Low Fat Oatmeal Banana Apple Breakfast Muffins

Oatmeal Apple Banana Low Fat Muffins - A very easy to make recipe for moist, delicious, healthy breakfast muffins that use a minimum of vegetable oil and added sugar...plus they are very high in fiber as well!

12.3k
896
5
из Hello Healthy

High Fiber Chicken and Black Bean Enchiladas

High Fiber Chicken and Black Bean Enchiladas - Hello HealthyHello Healthy

330
15