Pinterest • Всемирный каталог идей

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

164
13

Этот рецепт, который я бы хотела вам рассказать, поможет Вам избавиться от свисающего живота и помимо прочего эта смесь имеет ряд других преимуществ для Вашего здоровья. Этот рецепт повысит уровень …

2

Как убрать живот за 4 минуты: высокоэффективные упражнения для красивой фигуры.

22
1

Забери себе на стену, чтоб не потерять!)

119
14

Измениться за три месяца возможно. Арина Варская. - YouTube

19
3

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю – 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто… Упражнение №1 Вдох – живот округляем. Выдох – втягиваем. 2 минуты. Упражнение №2 Вдох – округляем, […]

3
1

Аэробика для живота «шесть» Вейдера

15
1

«Вакуум в животе» - лучшее упражнение для сжигания жира на животе

2