Pinterest • Всемирный каталог изображений

Спасение для сладкоежек на диете Шоколадный чизкейк Калорийность на 100 г:110,2 ккал, Ингредиенты: Творог обезжиренный — 400 г; Молоко 1% жирности — 100 г; Мед пчелиный — 20 г Желатин пищевой — 15 г Какао-порошок — 50 г Способ приготовления: 1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. 2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). 3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. 4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и…

Вкуснейший чизкейк из творога без выпечки! Готовится из обычных продуктов, смотрится бесподобно, съедается мгновенно! Это диетический чизкейк, прекрасно подходит для диеты. Что потребуется для приготовления низкокалорийного чизкейка? Для теста: - Сухое печенье - Обезжиренный кефир - Мед Для крема: - Обезжиренный творог - Обезжиренный кефир - Фруктоза - Желатин - Любые ягоды Самое интересное, что исполнитель данного шедевра мужчина.

1
2

cinnamon-caramel-cheesecake. Sweeten with stevia for healthy low carb dessert.

6

шоколадный чизкейк (без выпечки) На 100 гр - 97 ккал белки - 6.9 жиры - 0.89 углеводы - 8.46 Ингредиенты: ● Творог обезжиренный 400 г ● Молоко обезжиренное100 г ● Мед 20 г ● Желатин пищевой 15 г ● Какао-порошок 50 г Приготовление: 1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут. 2. Потом слить воду с набухшего желатина 3. медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. 4. Все перемешать блендером в однородную массу и в холод до застывания

3

шоколадный чизкейк (без выпечки) Ингредиенты: ● Творог обезжиренный 400 г ● Молоко обезжиренное100 г ● Мед 20 г ● Желатин пищевой 15 г ● Какао-порошок 50 г Приготовление: 1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут. 2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). 3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. 4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет

1

Фитнес-чизкейк: ягодный Ингредиенты: обезжиренный мягкий творог 800 г овсяные хлопья 100 г яичный белок 2 шт. желток 1 шт. желатин 20 г ягоды любые 100 г сахарозаменитель по вкусу 1. Овсянку размалоть, смешать с яйцами, сахарозаменителем 2. Смесь тонким слоем в форму и в духовку на 180 *С на 10-15 минут. 3. Желатин растворить в воде, разогреть и остудить. 3/4 желатиновой воды смешиваем с творогом и сахарозаменителем. 4. Смесь на остывший овсяный корж и в холодильник на 2-4…

Шоколадный чизкейк для сладкоежек сидящих на диете. Энергетическая ценность на 100 г - 1102 ккал б - 162 г ж - 21 г у - 72 г. Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь добавить молоко творог какао и мед. Все перемешать блендером в…

Zero Calories | 0 Калорий Фитнес-удовольствие: ягодный чизкейк на 100 грамм - 106 ккал, Б/Ж/У 16/ 1/ 8 Всем любительницам тортиков посвящается! Абсолютно диетический чизкейк, съев который вы не только почувствуете себя лучше, но и станете чуточку стройнее! Ингредиенты : обезжиренный мягкий творог 800 г овсяные хлопья 100 г яичный белок 2 шт. желток 1 шт. желатин 20 г смородина, малина (любые ягоды на вкус, свежие или замороженные) 100 г стевия по вкусу Приготовление : Овсянку…

Творожная шарлотка: польза в каждом кусочке! на 100грамм - 92.9 ккалБ/Ж/У - 7.31/1.98/10.85 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Творог обезжиренный - 200 г Яблоко - 2 шт Мука кукурузная - 50 г Разрыхлитель - 1 ч. л Цедра лимона - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Яйца до пены взбить с подсластитель, добавить муку и 1 ч. л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в…

1
из Postila.ru

Crochet Laces

Побалуйте себя без вреда для фигуры! Нежный диетический шоколадный чизкейк. Тает во рту! Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Смотреть рецепт в источнике...

5