Pinterest • Всемирный каталог идей

Еще один низкокалорийный завтрак (но чаще 2-ой ужин) моей семьи – творожная запеканка. Вкусная, сбалансированная по БЖУ, некалорийная. Сын и муж ее просто…

1

выпечка с мюсли

Яблочные оладушки: потрясающий низкокалорийный завтрак! 🔸на 100грамм - 75.75 ккал🔸Б/Ж/У - 2.59/1.89/11.28

Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

42
3

Цельнозерновые маффины (кексы) с морковью и отрубями - пошаговый рецепт с фото | Диетические низкокалорийные рецепты - блюда правильного питания на Dietplan.ru

19
2
1

Фитнес-меню

Вегетарианский пудинг из яблока и кабачка. Полезный, низкокалорийный десерт или завтрак!

Очень вкусный, полезный и низкокалорийный диетический пирог лимонник. Для тех, кто любит лимонную выпечку - кисло-сладкий, с горчинкой и невероятным ароматом.  Ингредиенты:  Для теста:

1
1

Просто и вкусно: Гороховые оладьи

29
1

Блинный завтрак

Блинный завтрак кефир низкокалорийный 2 ст, яйца 4 шт, мука 1,5 ст. 1 ст.л. раст.масла, 3 ст.л. сахара

2

Утренний коктейль ● банан ● молоко ● овсяные хлопья ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Готовить его очень просто, один банан взбить в блендере со стаканом молока, можно добавить еще ст. ложку овсяных хлопьев или ч. ложку какао порошка, но это уже на усмотрение каждого. Быстрый, низкокалорийный и вкусный завтрак.

1