Pinterest • Всемирный каталог идей

Непереносимость лактозы является распространенной причиной отказа от молока и молочных продуктов. А чем является сама по себе лактоза? сахар.

Ореховое молоко Если у вас непереносимость лактозы, или же вы сторонник веганизма, или же поститесь, то ореховое молоко - прекрасная альтернатива коровьему молоку. На примере миндального молока рассмотрим процесс приготовления орехового молока. Его легко приготовить дома, оно универсально в использовании: подходит для каш, для овсянки, в кофе... Все, что потребуется - это орехи, вода и блендер.

2

10 симптомов непереносимости лактозы у детей - В большинстве случаев непереносимость лактозы развивается в возрасте от 2 до 5 лет. У младенцев на момент рождения в тонком кишечнике уже присутствует энзим лактаза, который помогает расщеплять белки и сахара, содерж

Молоко без коровы: полный гид по растительному молоку Миндальное, овсяное, тыквенное, рисовое… Такое молоко сейчас активно набирает популярность! Чем оно лучше или хуже коровьего? Кому подходит? Как и зачем делать его в домашних условиях? Давайте разберемся! Почему многие считают коровье молоко вредным? Как и все тренды в диетологии и питании, мода «ругать» привычное нам молоко пришла из Америки. Но дело в том, что непереносимость лактозы (из-за которой и не советуют употреблять молоко)…

Растительное молоко! Рецепты Если у Вас непереносимость лактозы или Вы просто хотите открыть для себя новые вкусы, то следующие рецепты Вам понравятся!!! Миндальное молоко 300 мл воды 100 г СЫРОГО миндаля Для того, чтобы приготовить молочко, орехи нужно замочить на ночь (или на 8 часов днем). Утром слить воду, при желании – счистить шкурку, чтобы молочко было чисто-белого цвета. Но можно и оставить ее, для более кремового оттенка и насыщенного вкуса. Миндаль переложить в блендер, добавить

Lactose Intolerance Diet  http://www.draxe.com #health #holistic #natural
из Dr. Axe

7 Symptoms of Lactose Intolerance & How to Treat

Lactose Intolerance Diet http://www.draxe.com #health #holistic #natural

2k
331
4
из Don't Waste the Crumbs

Everything You Need to Know About Lactose and Dealing with Lactose Intolerance

Everything You Need to Know About Lactose and Dealing with Lactose Intolerance - Links to nut milk recipes as well.

1.8k
227

Substitute olive oil for butter in recipes this us awesome for us lactose intolerant people

727
53

A useful chart - good thing I like most of these foods and have been eating them anyways! Dairy free foods, Vegan, Lactose Intolerant

4.8k
403
2

Delicious, rich and decadent Peppermint Fudge that is gluten, dairy and egg free. Perfect treat for the Holiday's and it is easy to make with minimal ingredients. www.livingfreelyglutenfree.com

89
2