Pinterest • Всемирный каталог идей

5 ЛЕГКИХ  ВКУСНЫХ, А САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ ОВСЯНКИ!                 СОХРАНЯЙ СЕБЕ И ГОТОВЬ С ВЕЧЕРА НА ЗАВТРАК! ОВСЯНКА В БАНКЕ С МАНДАРИНОМ И АПЕЛЬСИНОМ 1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта; 1 столовая ложка апельсинового джема; 1 чайная ложка мёда; 1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, апельсиновый джем и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются…

1

Рецепт быстрого приготовления мяса.Вчера с вечера замариновала кусочки куриного филе, сегодня утром приготовила себе на завтрак,ну а деткам и мужу готовила на…

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше Какой завтрак самый полезный? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов самых полезных завтраков. 1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде…

Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана 1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером. 2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак. 3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на…

На #завтрак летние букашки из пшенной каши с тыквой Варим кашу (у меня 120 г в сухом виде), я в нее сразу кусочки замороженной тыквы добавила взбиваем 1 мааахонькое яичко, добавляем в остывшую готовую кашу, перемешиваемвыкладываем в форму для выпечки и в микроволновку на 5 минут.

Что приготовить на завтрак, если надоели хлопья, каши и яйца? Конечно же, маффины! Банановые маффины с кусочками шоколада готовятся очень быстро и просто. Для начала разомнем банан вилкой, добавим кусочки шоколада, оливковое масло, воду, немного сахара и яйцо. В другой емкости смешаем сыпучие ингредиенты: муку, соду, соль и разрыхлитель. Разогреем духовку и смажем формы маслом. Смешаем жидкие и сыпучие ингредиенты и заполним тестом подготовленные формы. Пока маффины выпекаются, можно ...

Claude Monet - 146 Le déjeuner sur l’herbe - Завтрак на траве - 1866 - 130x181 - Acheté chez Durand-Ruel en Novembre 1904, 30 000f - cat. 1913, 133 - inv. Pouchkine J 3307

Запеканка из брокколи – диетический завтрак Брокколи, помимо питательной ценности, известна своими противоопухолевыми свойствами. Если вы следите за здоровьем, старайтесь как можно чаще включать брокколи в свое меню. К тому же, эта капуста низкокалорийна – всего 34 ккал на 100 гр. Ингредиенты: - брокколи – 300 г; - яйца куриные – 4-5 шт.; - молоко – 100 мл; - петрушка – 2-3 веточки - моцарелла – 100 г; - оливковое масло – 3 г (только для смазывания формы); - соль (желательно взять морскую)…

2
1

Французский завтрак за 15 минут Ингредиенты на 3 порции: Белый хлеб — 3 куска Молоко — 1/2 стакана Бананы — 1/2 шт. Кардамон — 1 шт. Приготовление: 1. Молоко, кардамон и мякоть банана смешать в блендере. 2. Кусочки хлеба или булки обмакнуть в получившуюся смесь с обеих сторон и запечь в духовке. Приятного аппетита!