Pinterest • Всемирный каталог идей

КЕТО диета – эффективный, но довольно тяжёлый способ избавления от подкожного жира. КЕТО диета или безуглеводная диета будет рассмотрена в этой статье.

Кето-диета или Безуглеводная диета - Yummi.club

3
из Woman.ru

Кето диета: история, меню, продукты особенности, разрешенные продукты, мнение диетологов о похудении на кетогенной диете

Кето-диета

3

Кето-диета Кето-диета – это низкоуглеводная диета с умеренным потреблением белков и высоким – жиров. В отсутствие нормального поступления углеводов (когда основную энергию мозг получает из глюкозы) организм переходит в режим расходования собственных жиров. Процесс этот называется кетозом, отсюда и название диеты. Важный момент: кето-диета — строгая.

2

Кетонна диета ( кето диета, диета на Аткинс )