Pinterest • Всемирный каталог идей

ElcoBlog: Сырники диетические. Рецепт с расчетом КБЖУ. #диета #фитнессрецепт #творог #сырники #healthy #recepie #food #рецепт #зож #диета #здоровоепитание #фигура #калорийность Fitness Recipes

ElcoBlog: Курогрудь в пакете. Готовлю без масла. #elcoblog #красивая #фигура #стройная #похудение #калорийность #кбжу #полезные #рецепты #диета #зож #как_похудеть #здоровое #питание #healthyfood #slim #healthyblog #протеин #курица #курогрудь

2

Диетический морковный торт

1

ElcoBlog: Курогрудь. Фитнесс Рецепты. КБЖУ. Низкожировые рецепты. Диетические рецепты. Протеин. #рецепты #как_похудеть #фигуроподдержание #фигура #диета #зож #низкожировые_рецепты #курогрудь #gymlife #fitness #fitnessmotivation #fitness_recepies #fitnesstips #healtyliving #healthcare #healthy_food #protein #фитнесс #рецепты_для_похудения #ellyco

КБЖУ на 100 гр| Диетическая сгущенка с маком 1 банка концентрированного молока без сахара 3 столовых ложки сухого обезжиренного молока 1 столовая ложка без горки кукурузного крахмала 3 столовых ложки мака Подсластитель по вкусу Все перемешать и прогреть на плите до загустения

ElcoBlog: Диетические Рецепты: Куриный Рулет. Низкокалорийное белковое блюдо.

33
7
2

Карри с мясом. Высокобелковый рецепт с расчетам КБЖУ. Готовим без масла. #healthy #recepie #food #рецепт #зож #диета #здоровоепитание #фигура #калорийность #curry #карри #мясное Fitness Recipes

3 с лишним недели #кето Замеры показывают верх схуднул ещё на 1-15см низ только на 05 вес колеблется между 595 и 605 - неделя была немного хаотичная последние 3 дня я прчни не считала КБЖУ ну и опустошённый вчера ресторан не проходит совсем бесследно Качество тела лучше целлюлита всё меньше(фото не оч качественное что поделать солнышко не балует в Германии ) но по сравнению с зимой-началом весны стало намного меньше "ямок". В общем я довольна идём дальше. У меня нереально болят ноги и орех…

Перекус или второй завтрак: греческий йогурт с арахисовой пастой кокосом и кедровыми орешками - #отвалбашки КБЖУ: 219ккал 9гБ/17гЖ/5г У - идеально! Mein zweites Frühstück: griechischer Sahne Joghurt mit Erdnussmus mega lecker nur 219kcal 9g E./17g F./5g Kh. Keto-perfetto! #кето #кето_перекус #диета #вкусняшки #кетодессерт #худеемклету #ешьправильно #ешьихудей #фитнес #keto #ketodiet #ketogirl #ketogenic #ketosnack #abnehmen #fatburn #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #healthyliving…