Pinterest • Всемирный каталог идей

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса «Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма»

40
5

Люди часто пытаются, но не могут изменить ежедневные привычки, такие как образ питания или физические упражнения. Зачастую провалы объясняются временем и местом, которые провоцируют повторение привычных реакций. Неудачные попытки могут говорить не о слабости воли и не о том, что вы не осознаёте проблемы здоровья, а о силе обстоятельств, запускающих привычные сигналы. Привычки заставляют нас делать то, что мы всегда делали, вопреки стремлениям жить по-другому. http://elenadusmatova.ru…

6 Exercises To Reverse Bad Posture

Did you know that for every inch the head moves forward in posture, its weight on your neck and upper back muscles increases by 10 pounds?

7
3

Суставная гимнастика по методу Бубновского - YouTube

35
2

Массаж для снижения аппетита Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нельзя. Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных…

24
3

Пять тибетцев или Око возрождения - СУПЕР омолаживающая гимнастика - ...

42
3

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют …

97
5

Упражнения от головной боли из за позвоночника - YouTube

36
1

Утренняя гимнастика для суставов - Бубновский

36
1

Вдовий горбик. Как избавиться! Бубновский. Vdovij gorbik. Kak izbavit'sja. - YouTube

99
6