Pinterest • Всемирный каталог идей

Свекольный салат для гурманов. Такая заправка делает из овощей королевское блюдо!

1

Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Острая диета для гурманов… Минус 5 кг за неделю!

1

Еще один замечательный вариант белкового обеда от #sferm - свежая озерная форель! Мы доставляем вам не просто свежую, а очищенную тушку, готовую к использованию. А для гурманов наши повара делают особую заготовку - форель со специями в фольге. Такое блюдо остается просто приготовить рыбку в духовке или на гриле. Очень полезная и вкусная альтернатива мясного #барбекю! #сферм #обед #полезнаяеда #пп #правильное…

1

Многие подписчицы Клуба Стройных Мам  Club-SM.ru ошибочно полагают, что раз моя работа связана с составлением питания, провожу девиШники на эту тему, значит я УСПЕВАЮ готовить всё только правильное для семьи.. нет, я не всегда успеваю, не всегда у меня правильно и тоже есть проблемы, мы их называем задачами ЗАДАЧА найти время на готовку ЗАДАЧА найти нужные продукты по моему кошельку ЗАДАЧА найти компромисс между пожеланиями семьи (часто не полезными) с моими пожеланиями в еде Задачи эти…

2яйца, 1 творожок 0%от ашан,щепотка соли+(креветки или малосоленая форель,семга.или птица,мясо) на ваш выбор

БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ГУРМАНОВ: (АТАКА,ОБ,ЧБ) лепешки от Дюкан- 1 пакет, 2 яйца сваренных в крутую. щепотка соли. молоко пармалат-55 мл . творожок 0%-от Ашан(по вкусу и консистенции- как 15% сметана)

2

БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ГУРМАНОВ: (АТАКА,ОБ,ЧБ) приготовит лепешку: смешать пакетик смеси : лепешки от Дюкан с 55 мл 0,5 % молоком( взяла пармалат),на раскаленную керамическую сковороду,тонким слоем ,без масла,обжарить с 2 сторон до золотистой корочки.

4