Pinterest • Всемирный каталог идей

Экология жизни. Здоровье: Проведите самодиагностику… Поразмышляйте: есть над чем задуматься? Значит, есть повод поработать над собой.

22
1

30 дней приседаний

14

Календарь Великого поста: график питания по дням | Питание и диеты | Кухня | Аргументы и Факты

1

Все «прелести» рельефа. Под состоянием рельефа понимают почти полное отсутствие под кожей жировой прослойки. Сжигание жира происходит в результате применения комплексной программы. Она включает низкокалорийную диету, аэробный тренинг, силовой тренинг и прием специализированных добавок. Добиться рельефа не просто. И дело вовсе не в сложностях тренинга. Все усилия по набору рельефа сводятся к ускорению метаболизма. Но в том-то весь секрет, что вы разгоняете метаболизм, и он набирает инерцию…

(+1) тема - Диагностика по ногтям в восточной медицине | ВСЕГДА В ФОРМЕ! | Здоровье | Постила
из Postila.ru

Здоровье

(+1) тема - Диагностика по ногтям в восточной медицине | ВСЕГДА В ФОРМЕ! | Здоровье | Постила

52
6

С пользой для фигуры: молоко

15

Чего мы не знаем про #строение_позвоночника и его функции

60
4

В пословицах часто даются очень полезные наставления. Особенно если перестать искать в них двойной смысл и воспринимать, как есть. Держи язык за зубами – советовали древние и не зря. Возможно речь здесь не только о пользе молчания – в практике йоги встречается техника, при которой язык помещается за зубы – “набхи-мудра” или “набхо-мудра”. Вот выдержка […]

22
3

10 странных упражнений для мозга, которые помогут поумнеть

18