Pinterest • Всемирный каталог идей

Фото к рецепту: Картофельный суп-пюре с сыром и брокколи Продукты Лук репчатый (рубленый) - 1 шт. Сельдерей черешковый (рубленый) - 2 стебля Масло оливковое - 2 ст. л. Бульон куриный - 2 стакана Сливки - 2 стакана Картофель (чищеный и рубленый) - 900 г Лавровый лист - 2 шт. Вода - 2 стакана Соль Перец черный молотый Капуста брокколи вареная (разобранная на соцветия) - 2 стакана Сыр чеддер (измельченный на терке) - 2 стакана Крутоны - для подачи

2

Доброе утро! Надеемся, что вам придется по вкусу наше экспериментальное блюдо. В нем отлично сочетаются не только вкусы, но и все необходимые для здорового питания вещества. Цветная капуста с луком шалот и крем‑пюре из черной фасоли. Время приготовления: 35 минут Из расчета на 2 человек вам понадобится: — Цветная капуста (подойдет и замороженная) 200 гр — Фасоль черная или красная вареная (можно взять консервированную) 200 гр — Лук шалот 3 шт — Болгарский перец 50 гр — Овощной бульон 200…

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Сушка тела - диета Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку…

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными. Сушка тела - диета Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении…

Основной рецепт орехового теста

1

Ингредиенты: Ветчина вареная — 300 гр Курица (грудка отварная) — 1 шт Капуста пекинская (небольшой кочанчик) — 1 шт Морковь по-коре...

Постный борщ с жареными карасями («Все буде добре») (видео) ...Карась, большой 1 шт Капуста 200 г Картофель, средний 3 мл Свекла, средняя 1 шт Бульон рыбный 1000 мл Лук репчатый 1 шт Мука (для пассеровки) 1 ст.л. Уксус 1 ст.л. Вода (для профитролей) 230 мл Масло сливочное (для профитролей) 200 г Мука (для профитролей) 150 г Сыр твердый (для профитролей) 200 г Яйца (для профитролей) 2 шт Розмарин (для профитролей) по вкусу

1

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше 7 килограмм за 7 дней!👍 🍏1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.). 🍏2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.) 🍏3 сутки. Набор…

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд Распечатайте и прикрепите на холодильник. - Салаты (заправлять желательно оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата). - Супы: Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник - Овощи и зелень: Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы…