Вкусный тортик, который не вредит талии. Записывайте, завтра на завтрак пробуйте. #пп_кекс в микроволновке 7ст.лож.овсянки смолоть в муку 8ст.ложек молока 1яйцо 0,5ч.л. разрыхлителя 1ст.л.какао Сах.зам Все смешать, выпекать в чашке в свч Торт получается довольно тяжелый, поэтому крем лучше делать более жидкий. Для крема смешать творог, кефир, подсластитель, фрукты, орехи #пп #пп_питание #готовит_rysichka

Вкусный тортик, который не вредит талии. Записывайте, завтра на завтрак пробуйте. #пп_кекс в микроволновке 7ст.лож.овсянки смолоть в муку 8ст.ложек молока 1яйцо 0,5ч.л. разрыхлителя 1ст.л.какао Сах.зам Все смешать, выпекать в чашке в свч Торт получается довольно тяжелый, поэтому крем лучше делать более жидкий. Для крема смешать творог, кефир, подсластитель, фрукты, орехи #пп #пп_питание #готовит_rysichka

Проголодался, а готовой еды в доме нет? И нет времени, чтобы готовить что-то? Конечно, можно перекусить какой-нибудь вредностью, это легко и быстро. Но зачем вредить своему здоровью, употребляя лишн…

Проголодался, а готовой еды в доме нет? И нет времени, чтобы готовить что-то? Конечно, можно перекусить какой-нибудь вредностью, это легко и быстро. Но зачем вредить своему здоровью, употребляя лишн…

*З варианта завтраков с яйцами:  "Что вы готовите на завтрак? Конечно же яйца!" Это отличный белковый завтрак.  1) японский омлет с грибами и соевым соусом - 60 ккал на 100 г  Взбить 2 яйца и 2 белка в чашке, добавить столовую ложку соевого соуса и порезанные грибы. Вылить на сковороду как блин и поджарить с двух сторон до золотистой корочки  2) яйца в мешочек (пашот) - около 70-80 ккал на все блюдо ( взависимости от размера яйца) В кастрюльку налить горячую воду и 2 столовых ложки уксуса…

*З варианта завтраков с яйцами: "Что вы готовите на завтрак? Конечно же яйца!" Это отличный белковый завтрак. 1) японский омлет с грибами и соевым соусом - 60 ккал на 100 г Взбить 2 яйца и 2 белка в чашке, добавить столовую ложку соевого соуса и порезанные грибы. Вылить на сковороду как блин и поджарить с двух сторон до золотистой корочки 2) яйца в мешочек (пашот) - около 70-80 ккал на все блюдо ( взависимости от размера яйца) В кастрюльку налить горячую воду и 2 столовых ложки уксуса…

ТОР - 14 Подборка вкусных домашних сыров!

ТОР - 14 Подборка вкусных домашних сыров!

1 яйцо    4 ст.л. молока    3 ст.л. растительного масла    2 ст.л. какао    2 ст.л. сахара    4-3 ст.л. муки    0,5 ч.л. разрыхлителя   смешать в чашке. в микроволновку на 2-3 минуты при мощности 800W   После выключения  вынимать через минуту-другую.     еще так : мелко нарезаные яблоки с сырым яйцом и сахаром мешались, этим намазывались три поджареных белых тоста, посыпались корицей и в духовку на две минуты — получается прямо яблочный пирог по вкусу

1 яйцо 4 ст.л. молока 3 ст.л. растительного масла 2 ст.л. какао 2 ст.л. сахара 4-3 ст.л. муки 0,5 ч.л. разрыхлителя смешать в чашке. в микроволновку на 2-3 минуты при мощности 800W После выключения вынимать через минуту-другую. еще так : мелко нарезаные яблоки с сырым яйцом и сахаром мешались, этим намазывались три поджареных белых тоста, посыпались корицей и в духовку на две минуты — получается прямо яблочный пирог по вкусу

Творожная запеканка без сахара и масла ингредиенты

Творожная запеканка без сахара и масла ингредиенты

Нет-нет! Я не преувеличиваю. Название рецепта действительно соответствует действительности Дорогие друзья! Сегодня я хочу угостить вас изумительно вкусным творожным кексом. Я нечасто пеку ке...

Творожный кекс "Изумительный"

Нет-нет! Я не преувеличиваю. Название рецепта действительно соответствует действительности Дорогие друзья! Сегодня я хочу угостить вас изумительно вкусным творожным кексом. Я нечасто пеку ке...

Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок — именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять ...

Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок — именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять ...

Как чистить маслята

Как чистить маслята

Мы пьем чай, чтобы согреться или взбодриться. Иногда используем его как предлог для легкого и непринужденного общения с любимыми, родными и коллегами. Но часто…

Мы пьем чай, чтобы согреться или взбодриться. Иногда используем его как предлог для легкого и непринужденного общения с любимыми, родными и коллегами. Но часто…

Pinterest
Поиск