Pinterest • Всемирный каталог идей

Диетический шоколадно-малиновый чизкейк | Рецепты правильного питания - Эстер Слезингер

Шоколадно малиновый чизкейк, sy rniki vatrushki tvorozhny e zapekanki sladkaya vypechka i deserty

pin 1

Шоколадно-малиновый чизкейк. Основа: 🍒3ст.л. овсяных отрубей 🍒2ст.л. пшеничных отрубей 🍒1 яйцо 🍒~40мл молока (~3-4ст.л.) 🍒разрыхлитель (~кончик чайной ложки) 🍒1ч.л. какао.Творожный слой: 🍒2 яйца 🍒сыр мягкий РИККОТА - 500г, 🍒мягкий ТВОРОГ АКТИВИЯ - 260г 🍒 ванилин по вкусу и желанию 🍒1-2ст.л

Я не знаю как правильно назвать это блюдо - это и не пицца, и не лепешка и вроде даже не закуска, но в любом случае, получилось, действительно, очень вкусно и сытно. Я приготовила это блюдо на завтрак

pin 1

Диетическое песочное хачапури с яйцом «Корзиночка» без муки!!! - диетические кексы / диетические кейки - Полезные рецепты - Правильное питание или как правильно похудеть

pin 4

Фото к рецепту: Сочники из детства

pin 1

Живые конфеты-батончики. банан-1шт, курага-100 гр, чернослив -100 гр, финики-100гр, изюм-100 гр, кешью-40 гр, миндаль-40 гр, семена тыквы-40 гр, грецкий орех-20 гр. замочить все сухофрукты в воде на час, воду после замачивания полностью не сливать, орехи, семена перемолоть в блендере. Размякшие сухофрукты тоже перемолоть. Соединить и перемешать, добавить немного воды, в кот.замачивались сухофрукты, выложить в контейнер, застеленный пленкой, плотно прижать, накрыть, в холодильник на ночь

pin 18
heart 1

Диетический торт "Поленница": можно даже на ночь! на 100грамм - 88.237 ккалБ/Ж/У - 8.74/3.37/5.46 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 50 г Натуральный йогурт - 8 ст. л Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Для крема берем: Творог обезжиренный - 200 г Натуральный йогурт - 200 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста. Взбиваем все блендером. Затем выкладываем тесто на силиконовый коврик прямоугольником - длинной соответст...

pin 14

Луковые лепешки | Диета Дюкана

pin 18

Рецепты по диете Дюкан. Кекс. Атака.

pin 15