Pinterest • Всемирный каталог идей

Чили кон карне — латиноамериканская классика. 1 кг говядины (лучше использовать шейную часть), 200 г моркови, 100 г сельдерея (стебли), 100 г красного лука, 250 г красной фасоли, 200 г рубленых томатов без кожи, 350 мл темного пива, соус шрирача по вкусу, соль, перец.

Куриное филе в маринаде из красной смородины

Картофельного пюре Как ни странно, картофель — это тоже диетическое блюдо, но готовить его нужно правильно. Для того чтобы снизить его ГИ, нужно варить картофель целым и неочищенным – в кожуре, а измельчать уже после приготовления. Амилоза разрушается от горячей воды, и чем меньше площадь овоща, которая контактирует с горячей водой, тем больше амилозы в нем сохранится и тем ниже будет ГИ продукта. Если вы будете варить картофель в кожуре, и уже после готовности измельчать его, вы сможете…

2
из Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Котлетки из фасоли со сладким перцем и чили

Котлетки из фасоли белой. Яркие, даже немного грубоватые ароматы куркумы или карри очень хорошо работают с фасолью. Любите томатный вкус — добавьте помидоры в собственном соку или томатную пасту. Если будете делать такое тесто накануне, можно обойтись без муки.

из Pumpkin 'N Spice

Slow Cooker Hearty No-Bean Chili

Slow Cooker Hearty No-Bean Chili | www.pumpkinnspice.com

1.9k
102
из In a Southern Kitchen

Chili Without Beans

Chili without Beans is full of beef, peppers, tomatoes, and spices—it's so flavorful and just right for game day or a chilly night at home!

313
37

Making this for dinner tonight if my sweet husband stops at the store! :) Paleo Chili Recipe No beans, grain free via SuperGlueMom

1.9k
100
2
из megan-deliciousdishings.blogspot.com

Easy No-Bean Chili

Easy No-Bean Chili- my family's new favorite! Great served like Gold Star Chili!

1k
91
3

LOW CARB CHILI. IT'S EASY TOO. I LIKE THE FACT THAT IT DOESN'T USE ONE OF THE CHILI PACKETS, BECAUSE SOMETIMES THERE IS MSG & OTHER NASTIES HIDDEN IN THOSE PACKETS. REAL FOOD, REAL GOOD!!!!

624
43
1