Упражнение цигун “Малый небесный круг” или “Микроскопическая орбита”. Источник: Сюи Минтан, Тамара Мартынова. “Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. I ступень”

Упражнение цигун “Малый небесный круг” или “Микроскопическая орбита”. Источник: Сюи Минтан, Тамара Мартынова. “Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. I ступень”

Упражнение цигун для УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ “Подъём Неба”

Упражнение цигун для УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ “Подъём Неба”

Qi Gong Standing Meditation Postures; Lotus Health Institute: 7. Jupiter (liver) Standing Like a Tree

Qi Gong Standing Meditation Postures; Lotus Health Institute: 7. Jupiter (liver) Standing Like a Tree

Шаолиньский Цигун Методическое Пособие

Шаолиньский Цигун Методическое Пособие

Гимнастика тайцзи – цигун для здоровья и долголетия

Гимнастика тайцзи – цигун для здоровья и долголетия

Вытягивание Луны и еще несколько СУПЕР упражнений цигун для похудения

Вытягивание Луны и еще несколько СУПЕР упражнений цигун для похудения

Цигун   Игры пяти зверей

Цигун Игры пяти зверей

Динамический массаж Цигун  от Игоря Кисурина

Динамический массаж Цигун от Игоря Кисурина

Цигун - обсуждение

Цигун - обсуждение

Лечить причину, а не следствие – основной принцип восточной медицины. Рассмотрим упражнения: – Вытягивание Луны – Разведение воды – Круговой поток Ци Внешняя привлекательность не исчерпывается состоянием кожи. Поэтому, займемся формированием стройной фигуры.  Подход цигун к избавлению от лишнего веса отличается от западного. По мнению мастера цигун, энергичные упражнения вроде аэробики и бега нежелательны вследствие чрезмерных нагрузок и высоких […]

Лечить причину, а не следствие – основной принцип восточной медицины. Рассмотрим упражнения: – Вытягивание Луны – Разведение воды – Круговой поток Ци Внешняя привлекательность не исчерпывается состоянием кожи. Поэтому, займемся формированием стройной фигуры. Подход цигун к избавлению от лишнего веса отличается от западного. По мнению мастера цигун, энергичные упражнения вроде аэробики и бега нежелательны вследствие чрезмерных нагрузок и высоких […]

Pinterest
Поиск