Pinterest • Всемирный каталог идей

Фитнес вызов месяца

Брось себе вызов: пресс мечты за 30 дней.Регулярные упражнения, правильное питание, сон, отдых и хорошая музыка, - все это поможет вам получить желанные кубики (в любом количестве :) Мышцы пресса накачать очень просто, гарантирую, что не пройдет и месяца, как вы захотите носить укороченные топы и хвастаться каменным торсом. Тело - это инструмент, с которым вы, как скульптор, работаете. Каждый в силах создавать каждый день лучшую версию самого себя. Настройтесь хотя бы на 5-15 минут…

pin 1

Пресс за 30 дней

pin 1
Yoga training can help improve quality of life in individuals with COPD

How Yoga Changes Your Body Infographic

Yoga training can help improve quality of life in individuals with COPD

pin 75
heart 17

37 Inspirational Quotes That'll Brighten Your Day

yoga on beach silhouette More

pin 21.8k
heart 3.9k
speech 29

Kathryn Budig Yoga Challenge Pose: Scorpion in Forearm Balance

pin 10
heart 2

CORE STRENGTH

pin 246
heart 20

20 Health Benefits of Yoga

pin 17
heart 1

ChriskaYoga | How to Do A Handstand for Beginners

pin 2.7k
heart 276
speech 2

The Sleeveless Holiday Dress Yoga Arms Workout

Yoga Poses for Toned Arms

pin 110
heart 13
speech 1

27 Mind-Blowing Inversions From Rockstar Yogis

With thanks to MindBodyGreen Kathryn Budig Pose: Handstand variation. Location: Venice, California. Shot by Jasper Johal. Why I love being upside down: There's a sense of freedom in being upside down—it's full of the unknown. I might soar, I might crash, but no matter what it brings me into the exact moment and that's freedom.

pin 140
heart 30
speech 1