И снова отличные новости - открываю сезон аутдорных тренировок:) Первая состоится уже завтра, в четверг, 10 марта! Соседи, друзья - присоединяйтесь:) Увидимся в 6.30 на стадионе школы №166 по ул.Ереванская Нас ждет утренняя пробежка и небольшая тренировка после! p.s. о следующих тренировках буду сообщать дополнительно, так что следите за постами! И не ленитесь, день становится длиннее, солнце встает раньше и просыпаться еже легче, чем зимой, так что не ищем повода проспать) #тренировкиаутдор

И снова отличные новости - открываю сезон аутдорных тренировок:) Первая состоится уже завтра, в четверг, 10 марта! Соседи, друзья - присоединяйтесь:) Увидимся в 6.30 на стадионе школы №166 по ул.Ереванская Нас ждет утренняя пробежка и небольшая тренировка после! p.s. о следующих тренировках буду сообщать дополнительно, так что следите за постами! И не ленитесь, день становится длиннее, солнце встает раньше и просыпаться еже легче, чем зимой, так что не ищем повода проспать) #тренировкиаутдор

В Париже состоялся 9-й этап "Бриллиантовой лиги" - самого престижного легкоатлетического турнира. На стадионе "Сен-Дени" в пригороде французской столицы украинская прыгунья Ольга Саладуха показала третий результат - 14,55 м (Фото: Reuters) #vestiua #athletics #DiamondLeague #Ukraine #sports #Paris

В Париже состоялся 9-й этап "Бриллиантовой лиги" - самого престижного легкоатлетического турнира. На стадионе "Сен-Дени" в пригороде французской столицы украинская прыгунья Ольга Саладуха показала третий результат - 14,55 м (Фото: Reuters) #vestiua #athletics #DiamondLeague #Ukraine #sports #Paris

pin 2
heart 1
Съемка для международной школы бега #iloverunning #belgorod. Выбрали для съемки поздний вечер, чтобы можно было светом выделить бегунов и тенями прикрыть отвлекающие детали, которые есть на каждом стадионе. Ну, и людей поздним вечером поменьше.  #levina_ph #фотограф #фотографбелгород #левина #фотодлябизнеса #бег #running #health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #фитнес…

Съемка для международной школы бега #iloverunning #belgorod. Выбрали для съемки поздний вечер, чтобы можно было светом выделить бегунов и тенями прикрыть отвлекающие детали, которые есть на каждом стадионе. Ну, и людей поздним вечером поменьше. #levina_ph #фотограф #фотографбелгород #левина #фотодлябизнеса #бег #running #health #healthy #healthychoices #healthyliving #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #фитнес…

Тренировка на стадионе Смертина,парк спорта

Тренировка на стадионе Смертина,парк спорта

И снова отличные новости! http://zumba-fitness.prf-group.com/ Я невероятно счастлива, что почитателей zumba-fitness и ‪#‎FunFit‬ становится больше:) Именно поэтому я открываю такой долгожданный набор в утреннюю группу! Заниматься будем по расписанию: понедельник-четверг в 11.00.  4 февраля в 11.00 состоится первое занятие! Адрес: ул. Анри Барбюса 38 В, танцевальная студия La Ronda (7 минут пешком от метро Дворец Украина) ‪#‎zumba‬ ‪#‎zumbavkieve‬ ‪#‎zumbaskseniey‬ ‪#‎fitness‬ ‪#‎фитнес

И снова отличные новости! http://zumba-fitness.prf-group.com/ Я невероятно счастлива, что почитателей zumba-fitness и ‪#‎FunFit‬ становится больше:) Именно поэтому я открываю такой долгожданный набор в утреннюю группу! Заниматься будем по расписанию: понедельник-четверг в 11.00. 4 февраля в 11.00 состоится первое занятие! Адрес: ул. Анри Барбюса 38 В, танцевальная студия La Ronda (7 минут пешком от метро Дворец Украина) ‪#‎zumba‬ ‪#‎zumbavkieve‬ ‪#‎zumbaskseniey‬ ‪#‎fitness‬ ‪#‎фитнес

Лето в самом разгаре! Успей привести свое тело в форму вместе с ZUMBA®fitness! Регистрация на занятие: http://zumba-fitness.prf-group.com/ ZUMBA® - это танцевальная фитнес программа основана на латиноамериканских, мировых и современных ритмах, которая подходит для всех, независимо от возраста, пола и веса.  С ZUMBA® мы стройнеем танцуя!  Ведь она объединяет в себе техники силовых тренировок и танцевальные комбинации. #zumba #zumbakiev #zumbaskseniey #dance #fitness

Лето в самом разгаре! Успей привести свое тело в форму вместе с ZUMBA®fitness! Регистрация на занятие: http://zumba-fitness.prf-group.com/ ZUMBA® - это танцевальная фитнес программа основана на латиноамериканских, мировых и современных ритмах, которая подходит для всех, независимо от возраста, пола и веса. С ZUMBA® мы стройнеем танцуя! Ведь она объединяет в себе техники силовых тренировок и танцевальные комбинации. #zumba #zumbakiev #zumbaskseniey #dance #fitness

heart 1
Друзья! Отличные новости:) Так уж мы устроенны, что всегда стремимся к лучшему! Именно поэтому, переезжаем в новый зал:) В нем масса преимуществ: 1. Еще ближе к метро - 1 минута от метро Дворец Украина 2. Просторный зал - 50 м  3. Кондиционер 4. Высокие потолки 5. Комфортная раздевалка 6. Душевые 7. Уютное кафе 8. И теперь мы сможем заниматься и в пятницу также:) Расписание: понедельник-среда-пятница с 18.50 до 20.00! Регистрируйтесь на занятия: http://zumba-fitness.prf-group.com/

Друзья! Отличные новости:) Так уж мы устроенны, что всегда стремимся к лучшему! Именно поэтому, переезжаем в новый зал:) В нем масса преимуществ: 1. Еще ближе к метро - 1 минута от метро Дворец Украина 2. Просторный зал - 50 м 3. Кондиционер 4. Высокие потолки 5. Комфортная раздевалка 6. Душевые 7. Уютное кафе 8. И теперь мы сможем заниматься и в пятницу также:) Расписание: понедельник-среда-пятница с 18.50 до 20.00! Регистрируйтесь на занятия: http://zumba-fitness.prf-group.com/

Вы часто задаете вопросы о том, как питаться, когда занимаешься, ну или самый заветный вопрос — «Что съесть чтобы похудеть»:) Вот нашла статью, надеюсь будет полезной)  #FunFit #FunEat #скажинетдиетам #healthyfood #стройноетело #здоровоепитание #питаемсяправильно #чтосъестьчтобыпохудеть #сушкатела #идеальныеформы #какпохудеть #нормализациявеса #углеводноеголодание http://funfit.club/printsipy-postroeniya-diety-sushka-tela/

Вы часто задаете вопросы о том, как питаться, когда занимаешься, ну или самый заветный вопрос — «Что съесть чтобы похудеть»:) Вот нашла статью, надеюсь будет полезной) #FunFit #FunEat #скажинетдиетам #healthyfood #стройноетело #здоровоепитание #питаемсяправильно #чтосъестьчтобыпохудеть #сушкатела #идеальныеформы #какпохудеть #нормализациявеса #углеводноеголодание http://funfit.club/printsipy-postroeniya-diety-sushka-tela/

Пятница-пятницей, а в субботу утром тренировка:) 10.30 - zumba-fitness! Студия восточных единоборств Площадь Космонавтов, ул. Антонова 2/32, корпус 4А  13.00 - "Гибкое тело"! Танцевальная студия La Ronda ул. Анри Барбюса 38-В  (5 минут пешком от метро Дворец Украина)  #FunFit #fitness #другойфитнес #DoItForFun #делайвудовольствие #фитнесвудовольствие  #zumba #zumbavkieve #zumbaskseniey #dance #dancefitness #KravchenkoKseniya #стройноетело #танцуйистройней #стройнеемтанцуя #LaRonda #pilates

Пятница-пятницей, а в субботу утром тренировка:) 10.30 - zumba-fitness! Студия восточных единоборств Площадь Космонавтов, ул. Антонова 2/32, корпус 4А 13.00 - "Гибкое тело"! Танцевальная студия La Ronda ул. Анри Барбюса 38-В (5 минут пешком от метро Дворец Украина) #FunFit #fitness #другойфитнес #DoItForFun #делайвудовольствие #фитнесвудовольствие #zumba #zumbavkieve #zumbaskseniey #dance #dancefitness #KravchenkoKseniya #стройноетело #танцуйистройней #стройнеемтанцуя #LaRonda #pilates

А что у вас сегодня на обед? У меня салат с шампиньонами и спаржей:) 300 г свежих шампиньонов нарезать, посолить, поперчить, добавить лимонный сок (2 столовых ложки) и тушить. После добавить 300 г отваренной в подсоленной воде и нарезанной спаржи. Все смешать, по вкусу добавить специи. Заправить оливковым маслом, можно с соевым соусом. Сверху посыпать зеленью петрушки, кунжутными семечками и горстью кедровых орешков. #FunFit #FunEat #спаржа #healthyfood #чтосъестьчтобыпохудеть…

А что у вас сегодня на обед? У меня салат с шампиньонами и спаржей:) 300 г свежих шампиньонов нарезать, посолить, поперчить, добавить лимонный сок (2 столовых ложки) и тушить. После добавить 300 г отваренной в подсоленной воде и нарезанной спаржи. Все смешать, по вкусу добавить специи. Заправить оливковым маслом, можно с соевым соусом. Сверху посыпать зеленью петрушки, кунжутными семечками и горстью кедровых орешков. #FunFit #FunEat #спаржа #healthyfood #чтосъестьчтобыпохудеть…

Pinterest • Всемирный каталог идей
Search