Средние пальцы

Мудра «Моление о счастье» Ее называют «Королевой среди мудр»! Эта мудра отгоняет от человека негативную энергию,Сложи пальцы, кроме больших, «гребешком». Большими пальцами начни оттягивать мизинцы противоположной руки. Безымянные пальцы поставь вертикально. Желательно, чтобы они соприкасались ногтями. А указательными пальцами захвати средние пальцы противоположной руки и тяни к центру ладони.

Мудра «Моление о счастье» Ее называют «Королевой среди мудр»! Эта мудра отгоняет от человека негативную энергию,Сложи пальцы, кроме больших, «гребешком». Большими пальцами начни оттягивать мизинцы противоположной руки. Безымянные пальцы поставь вертикально. Желательно, чтобы они соприкасались ногтями. А указательными пальцами захвати средние пальцы противоположной руки и тяни к центру ладони.

Шакти-мудра. • Соедините безымянные пальцы и мизинцы, оставив между ними пространство. • Указательные и средние пальцы согните – не очень сильно, без напряжения, так, чтобы они оказались над большими, которые надо прижать к ладоням. • Сосредоточьтесь на дыхании и слегка замедляйте выдох. • Выполняйте эту мудру по 12 минут 3 раза в день.

Шакти-мудра. • Соедините безымянные пальцы и мизинцы, оставив между ними пространство. • Указательные и средние пальцы согните – не очень сильно, без напряжения, так, чтобы они оказались над большими, которые надо прижать к ладоням. • Сосредоточьтесь на дыхании и слегка замедляйте выдох. • Выполняйте эту мудру по 12 минут 3 раза в день.

Йоги при ПМС предлагают следующее упражнение, помогающее нормализовать и сбалансировать обмен веществ в организме. Нужно большие пальцы рук как можно плотнее прижать к внутренней стороне ладоней, указательные, средние пальцы и мизинцы рук согнуть

Йоги при ПМС предлагают следующее упражнение, помогающее нормализовать и сбалансировать обмен веществ в организме. Нужно большие пальцы рук как можно плотнее прижать к внутренней стороне ладоней, указательные, средние пальцы и мизинцы рук согнуть

Мудра «Моление о счастье» Ее называют «Королевой среди мудр»! Эта мудра отгоняет от человека негативную энергию, успокаивает и возвышает душу. Ее полезно выполнять, если чувствуешь необходимость поддержки и энергетической подпитки. Утверждают, что эта мудра способна исполнить заветное желание — для этого нужно визуализировать желаемое, когда будешь ее практиковать…

Мудра «Моление о счастье» Ее называют «Королевой среди мудр»! Эта мудра отгоняет от человека негативную энергию, успокаивает и возвышает душу. Ее полезно выполнять, если чувствуешь необходимость поддержки и энергетической подпитки. Утверждают, что эта мудра способна исполнить заветное желание — для этого нужно визуализировать желаемое, когда будешь ее практиковать…

Наверняка вы заметили, что в особенно эмоциональные моменты мы интуитивно сжимаем кулачки, скрещиваем пальцы или складываем ладони лодочкой в надежде на наилучший исход. Так рефлекторно мы выражаем свое...

Наверняка вы заметили, что в особенно эмоциональные моменты мы интуитивно сжимаем кулачки, скрещиваем пальцы или складываем ладони лодочкой в надежде на наилучший исход. Так рефлекторно мы выражаем свое...

Очень хорошее упражнение для внешнего угла глаза . Если есть асимметрия, то на глаз где веко более опущено, делайте подходов в два раза больше, полностью от асимметрии не избавит, так как чаще причины её кроются в другом, но немного разницу скорректирует! Никакого массажного масла не нужно‼️  Техника: противоположная рука для глаза через голову, и устанавливаем безымянный и средние пальцы одной руки напротив пальчиков, среднего и безымянного, другой руки! Прочувствуйте под кожей ткань‼️…

Очень хорошее упражнение для внешнего угла глаза . Если есть асимметрия, то на глаз где веко более опущено, делайте подходов в два раза больше, полностью от асимметрии не избавит, так как чаще причины её кроются в другом, но немного разницу скорректирует! Никакого массажного масла не нужно‼️ Техника: противоположная рука для глаза через голову, и устанавливаем безымянный и средние пальцы одной руки напротив пальчиков, среднего и безымянного, другой руки! Прочувствуйте под кожей ткань‼️…

КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА - СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ   На Востоке  считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его  потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил  сохранения здоровья.  Эти правила практиковались ещё при династии Мин.  Вот  выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы,  растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы,  облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух…

КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА - СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. Эти правила практиковались ещё при династии Мин. Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух…

drugs in my body

drugs in my body

Пальчиковые игры со стихами.  ✔Упражнение с крышечками.  Нам понадобятся пластмассовые крышки от бутылок (4 штуки). Надень те их, как обувь, на указательные и средние пальцы обеих рук. Шагайте пальцами, не отрывая «обувь» от стола, «шаркая». После каждого двустишия – меняем руку.   Крышки пальчики обули, Смело в них вперед шагнули.         Смена рук И пошли по переулку На веселую прогулку.        Смена рук Пальцы – словно балеринки, Но одетые в ботинки.        Смена рук Каждый пальчик –…

Пальчиковые игры со стихами. ✔Упражнение с крышечками. Нам понадобятся пластмассовые крышки от бутылок (4 штуки). Надень те их, как обувь, на указательные и средние пальцы обеих рук. Шагайте пальцами, не отрывая «обувь» от стола, «шаркая». После каждого двустишия – меняем руку. Крышки пальчики обули, Смело в них вперед шагнули. Смена рук И пошли по переулку На веселую прогулку. Смена рук Пальцы – словно балеринки, Но одетые в ботинки. Смена рук Каждый пальчик –…

Instagram media artbooka_nails - Вот этот не особо удачный кадр - единственный из 50-100 фото, который улавливает суть различий Zoya Charisma (средние пальцы, 2 слоя + топ) и Illamasqua Stance (остальные, 2 слоя + топ). Хотя цвета все равно немного искажены, но хоть немного на правду похожи. Зоя теплее оттенком, ярче-плотнее-неоновее. Илла холоднее,  не такая плотная-неоновая, под топом выглядит стекляшкой. Это все - под солнцем. В электрическом свете оба лака - холодные яркие…

Instagram media artbooka_nails - Вот этот не особо удачный кадр - единственный из 50-100 фото, который улавливает суть различий Zoya Charisma (средние пальцы, 2 слоя + топ) и Illamasqua Stance (остальные, 2 слоя + топ). Хотя цвета все равно немного искажены, но хоть немного на правду похожи. Зоя теплее оттенком, ярче-плотнее-неоновее. Илла холоднее, не такая плотная-неоновая, под топом выглядит стекляшкой. Это все - под солнцем. В электрическом свете оба лака - холодные яркие…

БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ: МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"

БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ: МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"

My middle finger salutes you!

My middle finger salutes you!

ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА http://pyhtaru.blogspot.com/2017/05/blog-post_29.html  Правила здоровья Востока!  1 Чаще расчесывать волосы   Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.   Читайте еще: ================================== МАСЛА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ http://pyhtaru.blogspot.ru/2017/04/blog-post_261.html ==================================  Это упражнение стимулирует…

ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА http://pyhtaru.blogspot.com/2017/05/blog-post_29.html Правила здоровья Востока! 1 Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Читайте еще: ================================== МАСЛА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ http://pyhtaru.blogspot.ru/2017/04/blog-post_261.html ================================== Это упражнение стимулирует…

То или иное расположение пальцев оказывает положительное воздействие на самочувствие человека и его душевное состояние.

То или иное расположение пальцев оказывает положительное воздействие на самочувствие человека и его душевное состояние.

ЙОГА ДОМА. Поза для снятия усталости. Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз) относится к позам йоги, снимающим усталость, возвращающим потерянную энергию. Поза развивает быстроту и легкость в ногах, способствует размягчению солевых шпор, снимает боль и скованность в пятках. Укрепляет лодыжки, придавая красивые очертания икроножным мышцам, делает более подвижными лопатки и помогает при артрите плечевых суставов. Переворачивая диафрагму, эта поза замедляет сердцебиение. Способствует приливу…

ЙОГА ДОМА. Поза для снятия усталости. Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз) относится к позам йоги, снимающим усталость, возвращающим потерянную энергию. Поза развивает быстроту и легкость в ногах, способствует размягчению солевых шпор, снимает боль и скованность в пятках. Укрепляет лодыжки, придавая красивые очертания икроножным мышцам, делает более подвижными лопатки и помогает при артрите плечевых суставов. Переворачивая диафрагму, эта поза замедляет сердцебиение. Способствует приливу…

Pinterest
Поиск