Вегетарианское меню  6 июня с 12.00 до 14.00 меню от шеф повара:     - Салат с тофу в миндальном соусе     - Рататуй     - Смузи Fresh Сет за 590 руб. http://www.jeanjacques.com/novosti/

Вегетарианское меню 6 июня с 12.00 до 14.00 меню от шеф повара: - Салат с тофу в миндальном соусе - Рататуй - Смузи Fresh Сет за 590 руб. http://www.jeanjacques.com/novosti/

От простоты до изысканности...: Фруктовый тофу-смузи с абрикосовым конфитюром и хрустящим овсяным печеньем

От простоты до изысканности...: Фруктовый тофу-смузи с абрикосовым конфитюром и хрустящим овсяным печеньем

smoothie.ru - Сайт с клёвым дизайном :)

smoothie.ru - Сайт с клёвым дизайном :)

Цитрусовый смузи с ягодами и тофу, пошаговый рецепт с фото

Цитрусовый смузи с ягодами и тофу, пошаговый рецепт с фото

Завтрак-детокс с тофу и смузи . ИНГРЕДИЕНТЫ 250 г «шелкового» тофу 1 большой лист водорослей нори 2 ст. л. нежареного кунжута соевый соус темное кунжутное масло Для смузи:  3 больших зеленых яблока 1 большая мягкая груша 6 больших черешков сельдерея 2 см свежего корня имбиря 1 лайм газированная вода, по желанию

Завтрак-детокс с тофу и смузи . ИНГРЕДИЕНТЫ 250 г «шелкового» тофу 1 большой лист водорослей нори 2 ст. л. нежареного кунжута соевый соус темное кунжутное масло Для смузи: 3 больших зеленых яблока 1 большая мягкая груша 6 больших черешков сельдерея 2 см свежего корня имбиря 1 лайм газированная вода, по желанию

Кофейно-банановый смузи с корицей

Кофейно-банановый смузи с корицей

Диетические завтраки!☀ Сытный, но легкий диетический завтрак — залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день — вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак! 1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом. 2. Овсянка с ягодами. 3. Овсянка с медом и орехами. 4. Овсянка с банан...

Диетические завтраки!☀ Сытный, но легкий диетический завтрак — залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день — вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак! 1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом. 2. Овсянка с ягодами. 3. Овсянка с медом и орехами. 4. Овсянка с банан...

Ягодно-протеиновый микс-2 чашки любимых ягод (свежих или замороженных); 1 чашка мягкого тофу; 1/4 стакана гранатового сока; 2–3 столовые ложки мёда; 2 столовые ложки семян льна; 1 чайная ложка тёртого на мелкой тёрке имбиря.

Ягодно-протеиновый микс-2 чашки любимых ягод (свежих или замороженных); 1 чашка мягкого тофу; 1/4 стакана гранатового сока; 2–3 столовые ложки мёда; 2 столовые ложки семян льна; 1 чайная ложка тёртого на мелкой тёрке имбиря.

Клубнично-банановый смузи  Мягкий тофу – источник белка, а семена льна поставляют волокна и омега-3 жирные кислоты. Вам понадобятся: 1-1/2 чашки свежей клубники, ½ нарезанного среднего банана, 1/2 чашки мягкого тофу, 2 столовые ложки семян льна, 2 столовые ложки обезжиренного молока, 2 чайные ложки меда, лед. Смешать до консистенции пюре.

Клубнично-банановый смузи Мягкий тофу – источник белка, а семена льна поставляют волокна и омега-3 жирные кислоты. Вам понадобятся: 1-1/2 чашки свежей клубники, ½ нарезанного среднего банана, 1/2 чашки мягкого тофу, 2 столовые ложки семян льна, 2 столовые ложки обезжиренного молока, 2 чайные ложки меда, лед. Смешать до консистенции пюре.

Pinterest
Поиск