Что лучше всего съесть после тренировки? Рецепт Бананово-ванильного смузи после тренировки.  http://prini65.com/recept-bananovo-vanilnogo-smuzi-po..

Что лучше всего съесть после тренировки? Рецепт Бананово-ванильного смузи после тренировки. http://prini65.com/recept-bananovo-vanilnogo-smuzi-po..

Если вы занимаетесь спортом, то обратите внимание на банановый смузи. Это идеальный напиток, чтобы "закрыть углеводное окно" после тренировки.

Если вы занимаетесь спортом, то обратите внимание на банановый смузи. Это идеальный напиток, чтобы "закрыть углеводное окно" после тренировки.

Протеиновый коктейль после тренировки

Протеиновый коктейль после тренировки

И хотя многие фитнес-инструкторы не рекомендуют пить смузи (в них нет необходимой клетчатки), именно эти помогают быстрее восстановить силы после длительных и изнуряющих тренировок, пробежек — ну или что там вас так сильно вымотало сегодня (вчера/завтра/послезавтра).

И хотя многие фитнес-инструкторы не рекомендуют пить смузи (в них нет необходимой клетчатки), именно эти помогают быстрее восстановить силы после длительных и изнуряющих тренировок, пробежек — ну или что там вас так сильно вымотало сегодня (вчера/завтра/послезавтра).

Публикуем рецепт ароматного смузи, которым угощали вас после убойной тренировки…

Публикуем рецепт ароматного смузи, которым угощали вас после убойной тренировки…

Чем подкрепиться после утренней тренировки? Вот тебе наш вариант – питательный и полезный смузи. Отличный вариант легкого и главное, полезного завтрака.

Чем подкрепиться после утренней тренировки? Вот тебе наш вариант – питательный и полезный смузи. Отличный вариант легкого и главное, полезного завтрака.

Рецепты смузи

Рецепты смузи

Варенье из имбиря и ананаса, моркови и апельсинов, розмарина и слив — звучит классно и очень аппетитно. Приготовьте несколько баночек джема по нашим рецептам и угостите своих друзей и родных — они точно будут в восторге.

Варенье из имбиря и ананаса, моркови и апельсинов, розмарина и слив — звучит классно и очень аппетитно. Приготовьте несколько баночек джема по нашим рецептам и угостите своих друзей и родных — они точно будут в восторге.

Enjoy this list of 50 Clean Eating Snacks to boost your weight loss journey!  #cleaneating #snacks #weightloss

Enjoy this list of 50 Clean Eating Snacks to boost your weight loss journey! #cleaneating #snacks #weightloss

See what is freshest for that season, get additional fruits and vegetables with JP learn more at www.BetterHealth4U.biz

See what is freshest for that season, get additional fruits and vegetables with JP learn more at www.BetterHealth4U.biz

Pinterest
Поиск