ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ ИЗ ЯБЛОКА, КИВИ И КИШМИША Тебе понадобится (2 порции):  1 крупное зеленое яблоко. 3 спелых киви. 1 банан. 1 гроздь зеленого кишмиша. 1 стакан зеленого чая. Немного корня свежего имбиря. Рецепт:  Банан предварительно нарежь кольцами заморозь в пищевом пакете в морозилке. Очисти яблоко и киви от кожуры, нарежь мелкими кубиками. Вымой и очисти небольшой кусочек имбирного корня и натри его на мелкой терке. Взбей все ингредиенты в блендере до однородной густой консистенции…

ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ ИЗ ЯБЛОКА, КИВИ И КИШМИША Тебе понадобится (2 порции): 1 крупное зеленое яблоко. 3 спелых киви. 1 банан. 1 гроздь зеленого кишмиша. 1 стакан зеленого чая. Немного корня свежего имбиря. Рецепт: Банан предварительно нарежь кольцами заморозь в пищевом пакете в морозилке. Очисти яблоко и киви от кожуры, нарежь мелкими кубиками. Вымой и очисти небольшой кусочек имбирного корня и натри его на мелкой терке. Взбей все ингредиенты в блендере до однородной густой консистенции…

Сочетание сладкой клубники, острого лайма, мяты и зеленого чая делает этот смузи сбалансированным и освежающим. Он богат витамином C и антиоксидантами, а если вы держите кубики льда зеленого чая в морозилке, вы можете сделать его мгновенно!

Сочетание сладкой клубники, острого лайма, мяты и зеленого чая делает этот смузи сбалансированным и освежающим. Он богат витамином C и антиоксидантами, а если вы держите кубики льда зеленого чая в морозилке, вы можете сделать его мгновенно!

Три литра сока из двух апельсинов!

Три литра сока из двух апельсинов!

Шоколадно-кофейные конфеты по Дюкану

Шоколадно-кофейные конфеты по Дюкану

Кофейно-банановый смузи от Starbucks

Кофейно-банановый смузи от Starbucks

Летний лайфхак: я делаю смузи из замороженных ягод и фруктов (у меня в морозилке порционные заготовки на 3 недели вперед), разливаю по таким стаканам с крышкой (купила в Перекрестке за 30 с чем-то рублей), и мы берем их с собой на прогулку. Пока гуляем, они размораживаются, и где-то через час-полтора получается суперосвежающая летняя еда-напиток. Вчера я сделала новую партию порционных заготовок, рецепты такие: малина-ежевика-шпинат, банан-овсяные хлопья-шпинат и малина-банан. #смузи…

Летний лайфхак: я делаю смузи из замороженных ягод и фруктов (у меня в морозилке порционные заготовки на 3 недели вперед), разливаю по таким стаканам с крышкой (купила в Перекрестке за 30 с чем-то рублей), и мы берем их с собой на прогулку. Пока гуляем, они размораживаются, и где-то через час-полтора получается суперосвежающая летняя еда-напиток. Вчера я сделала новую партию порционных заготовок, рецепты такие: малина-ежевика-шпинат, банан-овсяные хлопья-шпинат и малина-банан. #смузи…

Заправка из моркови и лука на зиму

Заправка из моркови и лука на зиму

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ ШАУРМА - Быстрая и простая в приготовлении  =)

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ ШАУРМА - Быстрая и простая в приготовлении =)

Консервация: Варенье из мяты (2-й способ)

Консервация: Варенье из мяты (2-й способ)

Очень вкусный египетский пирог

Выпечка.

Очень вкусный египетский пирог

Pinterest
Поиск