Запеканка из цветной капусты и брокколи 🔸на 100грамм - 69.44 ккал🔸Б/Ж/У - 5.62/3.69/4.12🔸  Ингредиенты: Капуста цветная и брокколи 300 гр. Яйцо 3 шт. Молоко 50 мл. Соль, майоран специи и зелень по вкусу  Приготовление :  Капусту отварить в подсоленной воде,буквально 3-4 минуты. Слить воду.выложить капусту в форму для запекания, добавить специи.зелень. В другой посуде взбить яйца, добавить молоко, масло,перемешать. Залить капусту и в духовку. у меня пробыла в духовке минут 20.

Запеканка из цветной капусты и брокколи 🔸на 100грамм - 69.44 ккал🔸Б/Ж/У - 5.62/3.69/4.12🔸 Ингредиенты: Капуста цветная и брокколи 300 гр. Яйцо 3 шт. Молоко 50 мл. Соль, майоран специи и зелень по вкусу Приготовление : Капусту отварить в подсоленной воде,буквально 3-4 минуты. Слить воду.выложить капусту в форму для запекания, добавить специи.зелень. В другой посуде взбить яйца, добавить молоко, масло,перемешать. Залить капусту и в духовку. у меня пробыла в духовке минут 20.

Капустный пирог за полчаса.. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Капустный пирог за полчаса.. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

овощная запеканка на 100грамм - 63.67 ккалБ/Ж/У - 4.49/3.48/3.97  Ингредиенты: 300 г цветной капусты, 2-3 шт помидора,  100 г сметаны 10%,  50 г сыра нежирного, 1 варёное яйцо, соль, перец по вкусу  Приготовление: Капусту отварить в подсоленой воде. С помидоров снять кожицу, мелко нарезать, сыр натереть на мелкой тёрке, перемешать, добавить рубленное яйцо и сметану, посолить, поперчить. Выложить в форму для запекания цветную капусту, залить сметаной с сыром и помидорами. Запекать в духовке…

овощная запеканка на 100грамм - 63.67 ккалБ/Ж/У - 4.49/3.48/3.97 Ингредиенты: 300 г цветной капусты, 2-3 шт помидора, 100 г сметаны 10%, 50 г сыра нежирного, 1 варёное яйцо, соль, перец по вкусу Приготовление: Капусту отварить в подсоленой воде. С помидоров снять кожицу, мелко нарезать, сыр натереть на мелкой тёрке, перемешать, добавить рубленное яйцо и сметану, посолить, поперчить. Выложить в форму для запекания цветную капусту, залить сметаной с сыром и помидорами. Запекать в духовке…

Цветная капуста в духовке.  цветная капуста – 1 головка сыр твердый – 100 г масло растительное – 2 ст ложки лук – 1 шт чеснок – 2 зубчика соль  Для соуса Бешамель:  масло сливочное – 60 г мука – 60 г (3 ст ложки) молоко – 500 мл соль перец мускатный орех  Цветная капуста в духовке – очень вкусная вариация приготовления этого овоща.  Цветную капусту отвариваем до «почти готовности». Имеется в виду, что она должна быть готовая, но не разваливающаяся.  Отваренную капусту разламываем (или…

Цветная капуста в духовке. цветная капуста – 1 головка сыр твердый – 100 г масло растительное – 2 ст ложки лук – 1 шт чеснок – 2 зубчика соль Для соуса Бешамель: масло сливочное – 60 г мука – 60 г (3 ст ложки) молоко – 500 мл соль перец мускатный орех Цветная капуста в духовке – очень вкусная вариация приготовления этого овоща. Цветную капусту отвариваем до «почти готовности». Имеется в виду, что она должна быть готовая, но не разваливающаяся. Отваренную капусту разламываем (или…

Запеканка из цветной капусты, сыра и яиц   Ингредиенты  цветная капуста 1 головка яйца 4 шт. твердый сыр 200 гр. майонез 4 ст. л. сливочное масло 1 ст. л. соль  Способ приготовления  Капусту разбираем на соцветия, выкладываем в кипящую, соленую воду и варим 3-4 минуты . Достаем шумовкой соцветия капусты из воды, оставляем на несколько минут, чтобы стекла вода.  На разогретую сковороду со сливочным маслом выкладываем капусту и обжариваем до румяной корочки.  Яйца разбиваем в глубокую…

Запеканка из цветной капусты, сыра и яиц Ингредиенты цветная капуста 1 головка яйца 4 шт. твердый сыр 200 гр. майонез 4 ст. л. сливочное масло 1 ст. л. соль Способ приготовления Капусту разбираем на соцветия, выкладываем в кипящую, соленую воду и варим 3-4 минуты . Достаем шумовкой соцветия капусты из воды, оставляем на несколько минут, чтобы стекла вода. На разогретую сковороду со сливочным маслом выкладываем капусту и обжариваем до румяной корочки. Яйца разбиваем в глубокую…

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ  Пирог делается просто, но он очень вкусный. Аромат стоит на весь дом!  500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см).  Растопить полпачки маргарина (125 г.) и залить им капусту.  Для теста взбить до однородной массы 3 яйца 5 ст.л. сметаны (24% жирности) 3 ст.л. майонеза 6 ст.л. муки 1 ч.л. соли 2 ч.л. разрыхлителя (Backpulver)  Форму с капустой залейте тестом и поставте в…

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ Пирог делается просто, но он очень вкусный. Аромат стоит на весь дом! 500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см). Растопить полпачки маргарина (125 г.) и залить им капусту. Для теста взбить до однородной массы 3 яйца 5 ст.л. сметаны (24% жирности) 3 ст.л. майонеза 6 ст.л. муки 1 ч.л. соли 2 ч.л. разрыхлителя (Backpulver) Форму с капустой залейте тестом и поставте в…

Cauliflower Crusted Grilled Cheese Sandwiches. A delicious low carb alternative! #foody

Cauliflower Crusted Grilled Cheese Sandwiches. A delicious low carb alternative! #foody

«Пирог „Шарлотка с капустой“»:  Мука — 200 г  Кефир — 150 мл  Майонез — 100 мл  Яйцо — 3 шт  Сода — 0,5 ч. л.  Капуста белокочанная (кочан 0,5 кг) — 1 шт  Морковь — 1 шт  Соль

«Пирог „Шарлотка с капустой“»: Мука — 200 г Кефир — 150 мл Майонез — 100 мл Яйцо — 3 шт Сода — 0,5 ч. л. Капуста белокочанная (кочан 0,5 кг) — 1 шт Морковь — 1 шт Соль

Baked Potato stuffed with Bacon, Anchovy & Sage

Baked Potato stuffed with Bacon, Anchovy & Sage

Lemon Herb Roasted Potatoes – BEST roasted potatoes you’ll ever make, loaded with butter, lemon, garlic and herb. 15 mins active time! | rasamalaysia.com

Lemon Herb Roasted Potatoes – BEST roasted potatoes you’ll ever make, loaded with butter, lemon, garlic and herb. 15 mins active time! | rasamalaysia.com

Pinterest
Поиск