Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно…

Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно…

Если Вы думаете, что Вы сова, я открою Вам тайну - Вы человек.   Включайте этот режим дня в свою жизнь и просто посмотрите как она поменяется и на сколько Вы станете эффективнее.   · С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.  · С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.    · С 9 до 10 утра –…

Если Вы думаете, что Вы сова, я открою Вам тайну - Вы человек. Включайте этот режим дня в свою жизнь и просто посмотрите как она поменяется и на сколько Вы станете эффективнее. · С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. · С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой. · С 9 до 10 утра –…

йога урок 3 оздоровление позвоночника

йога урок 3 оздоровление позвоночника

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет

Ay creo que soy mas americana que britanica xD

You sound like you’re from London…

Ay creo que soy mas americana que britanica xD

Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза и гипертиреоза | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты

Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза и гипертиреоза | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты

Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!

Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!

помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

Ли Холден   утренняя зарядка, 10 мин - YouTube

Ли Холден утренняя зарядка, 10 мин - YouTube

помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!

Pinterest
Поиск