Приготовьте сами этот волшебный гель, который разглаживает морщины, удаляет пигментные пятна и убирает растяжки! #гель #морщины #растяжки #пигментныепятна #удалить

Приготовьте сами этот волшебный гель, который разглаживает морщины, удаляет пигментные пятна и убирает растяжки!

Приготовьте сами этот волшебный гель, который разглаживает морщины, удаляет пигментные пятна и убирает растяжки! #гель #морщины #растяжки #пигментныепятна #удалить

крыльям под руками-бой + растяжки. Анна Куркурина

крыльям под руками-бой + растяжки. Анна Куркурина

Как расслабить руки и плечи? ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч. Yogalife - YouTube

Как расслабить руки и плечи? ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч. Yogalife - YouTube

Как подтянуть руки в домашних условиях - упражнения на трицепс - YouTube

Как подтянуть руки в домашних условиях - упражнения на трицепс - YouTube

ПЛАЗМОЛИФТИНГ- ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ  ✅профилактика старения; ✅стрессовая кожа (проживание в мегаполисе, хронические стрессы, вредные привычки, ночной образ жизни, прием определенных лекарств, снижение иммунитета); ✅программы интенсивного омоложения кожи лица и любых участков тела (руки, внутренняя поверхность плеч и бедер, ягодицы, живот и др.); неравномерная пигментация; ✅выраженная сухость кожи; себорея; ✅акне и постакне; ✅любые рубцовые изменения кожи, в том числе растяжки; ✅выпадение…

ПЛАЗМОЛИФТИНГ- ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ✅профилактика старения; ✅стрессовая кожа (проживание в мегаполисе, хронические стрессы, вредные привычки, ночной образ жизни, прием определенных лекарств, снижение иммунитета); ✅программы интенсивного омоложения кожи лица и любых участков тела (руки, внутренняя поверхность плеч и бедер, ягодицы, живот и др.); неравномерная пигментация; ✅выраженная сухость кожи; себорея; ✅акне и постакне; ✅любые рубцовые изменения кожи, в том числе растяжки; ✅выпадение…

Йога для растяжки на шпагат: 8 поз для регулярной практики  1. Поза счастливого ребенка  Эта поза не только раскрывает бедра, но и благотворно воздействует на поясницу.  Лягте на спину. Согните колени, подтяните их к бокам, и возьмитесь руками за внешние поверхности стоп. Ноги в коленях согнуты под углом в 90 градусов. Руки держите с внешней стороны ног.  Используя силу верхней части туловища, мягко и равномерно давите руками на ноги так, чтобы ваши колени двигались в сторону пола рядом с…

Йога для растяжки на шпагат: 8 поз для регулярной практики 1. Поза счастливого ребенка Эта поза не только раскрывает бедра, но и благотворно воздействует на поясницу. Лягте на спину. Согните колени, подтяните их к бокам, и возьмитесь руками за внешние поверхности стоп. Ноги в коленях согнуты под углом в 90 градусов. Руки держите с внешней стороны ног. Используя силу верхней части туловища, мягко и равномерно давите руками на ноги так, чтобы ваши колени двигались в сторону пола рядом с…

Флабби руке?  Гимнастика руци да помогне!

хобби

Флабби руке? Гимнастика руци да помогне!

Недорогие аптечные средства для красоты (волосы, лицо,зубы, растяжки, руки)

Недорогие аптечные средства для красоты (волосы, лицо,зубы, растяжки, руки)

Обязательно попробую!

Обязательно попробую!

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов

система 100 на верхнюю зону-спина,руки,пресс

система 100 на верхнюю зону-спина,руки,пресс

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ   для мышц спины-ПРОДОЛЖЕНИЕ

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для мышц спины-ПРОДОЛЖЕНИЕ

От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:1. 100 мл не рафинированного оливкового масла2. 20 мл масла сладкого миндального ореха3. 20 мл эфирного масла розмарина4. 20 мл эфирного масла можжевельника5. 20 мл эфирного масла лимона6. 20 мл эфирного масла гвоздикиВсе смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны…

От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:1. 100 мл не рафинированного оливкового масла2. 20 мл масла сладкого миндального ореха3. 20 мл эфирного масла розмарина4. 20 мл эфирного масла можжевельника5. 20 мл эфирного масла лимона6. 20 мл эфирного масла гвоздикиВсе смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны…

3. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)  Выполнение: станьте на четвереньки и медленно раздвигайте колени, пока не почувствуете напряжение в мышцах паха.  4. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы)  Выполнение: станьте, широко расставив ноги. Медленно опускайте руки к правой ступне, сгибая правую ногу в колене и поднимая пальцы левой ноги вверх. Стопа правой ноги полностью стоит на полу

3. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы) Выполнение: станьте на четвереньки и медленно раздвигайте колени, пока не почувствуете напряжение в мышцах паха. 4. Задействованные мышцы: приводящие (аддукторы) Выполнение: станьте, широко расставив ноги. Медленно опускайте руки к правой ступне, сгибая правую ногу в колене и поднимая пальцы левой ноги вверх. Стопа правой ноги полностью стоит на полу

Убираем лишний жир с рук: 3 способа которые работают. Возьму себе на заметку. | Дни.Жизнь.Суть

Убираем лишний жир с рук: 3 способа которые работают. Возьму себе на заметку. | Дни.Жизнь.Суть

X2231. Задействованные мышцы: передняя большеберцовая  Выполнение: сядьте и заведите одну руку назад, одну ногу положите на другую выше колена, придерживая ее рукой.  32. Задействованные мышцы: подлопаточная  Выполнение: лягте на спину, отведите руку, согнутую под углом 90 градусов, в сторону. Медленно опустите заднюю поверхность руки на пол.

X2231. Задействованные мышцы: передняя большеберцовая Выполнение: сядьте и заведите одну руку назад, одну ногу положите на другую выше колена, придерживая ее рукой. 32. Задействованные мышцы: подлопаточная Выполнение: лягте на спину, отведите руку, согнутую под углом 90 градусов, в сторону. Медленно опустите заднюю поверхность руки на пол.

Pinterest
Поиск