Правильная осанка - основа красоты и здоровья. Правильную осанку можно встретить у танцоров, моделей и балерин, остальные люди часто имеют проблемы с позвоночником. Сидеть днями напролет в скрученном состоянии – это нормальное состояние для многих, а потом возникают жалобы на боли в шее и спине. Если приходится много сидеть за столом, то просто необходимо время от времени делать упражнения для осанки. Как сохранить здоровье позвоночника и правильную осанку? 1. Правильная осанка зависит не…

Правильная осанка - основа красоты и здоровья. Правильную осанку можно встретить у танцоров, моделей и балерин, остальные люди часто имеют проблемы с позвоночником. Сидеть днями напролет в скрученном состоянии – это нормальное состояние для многих, а потом возникают жалобы на боли в шее и спине. Если приходится много сидеть за столом, то просто необходимо время от времени делать упражнения для осанки. Как сохранить здоровье позвоночника и правильную осанку? 1. Правильная осанка зависит не…

Виктория Бекхэм до сих пор жалеет что увеличивала грудь! Я долгие годы глупо отрицала это. И сейчас я сознаюсь. Увеличение груди было большой ошибкой и следствием огромной неуверенности в себе. Мне и всем другим нужно радоваться тому что дала нам природа и не пытаться себя перекроить. Такие слова она написала в откровенном письме опубликованном британским Vogue Что мне нужно было тогда знать с обращением себе самой 18-летней где делится самым сокровенным - как познакомилась с Дэвидом какие…

Виктория Бекхэм до сих пор жалеет что увеличивала грудь! Я долгие годы глупо отрицала это. И сейчас я сознаюсь. Увеличение груди было большой ошибкой и следствием огромной неуверенности в себе. Мне и всем другим нужно радоваться тому что дала нам природа и не пытаться себя перекроить. Такие слова она написала в откровенном письме опубликованном британским Vogue Что мне нужно было тогда знать с обращением себе самой 18-летней где делится самым сокровенным - как познакомилась с Дэвидом какие…

wall angels and 2 more simple exercises for the back to improve posture and prevent pain/injury.

wall angels and 2 more simple exercises for the back to improve posture and prevent pain/injury.

What vertebra causes which leg pains?  Lower Leg Pain | OSTEOPATHY | Osteopathy Acupuncture | Paphos | Limassol | Cyprus ...

What vertebra causes which leg pains? Lower Leg Pain | OSTEOPATHY | Osteopathy Acupuncture | Paphos | Limassol | Cyprus ...

Effects of pelvic tilt & Hip/ knee hypertension

Effects of pelvic tilt & Hip/ knee hypertension

The Best Exercise for Your Tummy Type. Targets each tummy tight with a specific exercise to burn the fat.

Know Your Belly Type, Lose Weight Fast

The Best Exercise for Your Tummy Type. Targets each tummy tight with a specific exercise to burn the fat.

Back Pain: Signs and Symptoms of the Iliopsoas Muscle

Back Pain: Signs and Symptoms of the Iliopsoas Muscle

(70) Everything about physiotherapy   Neck and shoulder.

(70) Everything about physiotherapy Neck and shoulder.

Did you know that for every inch the head moves forward in posture, its weight on your neck and upper back muscles increases by 10 pounds?

6 Exercises To Reverse Bad Posture

Did you know that for every inch the head moves forward in posture, its weight on your neck and upper back muscles increases by 10 pounds?

6 Stretches to Prevent Rounded Shoulders

6 Stretches to Prevent Rounded Shoulders

Are you currently reading this while hunched over your phone? If so, here’s a very scary wake up call. Text neck is real. Read this Infographic and learn all about text neck. And remember, you only get one neck. TREAT IT WELL. Source:http://www.healinghandsaurora.com/

What Texting Does To Your Neck

Are you currently reading this while hunched over your phone? If so, here’s a very scary wake up call. Text neck is real. Read this Infographic and learn all about text neck. And remember, you only get one neck. TREAT IT WELL. Source:http://www.healinghandsaurora.com/

trigger point referral pain patterns for the ankle & foot:

trigger point referral pain patterns for the ankle & foot:

Ontdek en deel de mooiste afbeeldingen van over de hele wereld.

Ontdek en deel de mooiste afbeeldingen van over de hele wereld.

The best exercises for building muscle broken down by muscle group. Do you track your workouts? Visit Track2Fit for activity trackers and fitness wearables.

The best exercises for building muscle broken down by muscle group. Do you track your workouts? Visit Track2Fit for activity trackers and fitness wearables.

The pull of a tight psoas. It is impossible to have a problem with the psoas that does not involve the aforementioned piriformis. Any problem with its next door neighbor quadratus lumborum will involve the psoas as well.

The pull of a tight psoas. It is impossible to have a problem with the psoas that does not involve the aforementioned piriformis. Any problem with its next door neighbor quadratus lumborum will involve the psoas as well.

postural deviations

postural deviations

Pinterest
Поиск